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麻辣紫豇豆# W" W3 d# t0 x K' }& P' U, A7 q
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原料:1 d5 O% o0 n; B6 e$ p
紫色嫩豇豆、红椒、大蒜、小葱、香菜、干红椒、花椒。
' h9 ~" P! E+ z6 W: @' \% r 调料:
5 i$ v% b4 z+ Q 油、盐、生抽、香醋、糖、味精、香油。. }0 ^8 `5 }: y2 o$ \6 v
做法:/ Z9 g3 M$ X! H6 f- z/ u
1、新鲜的紫豇豆摘好洗净;
" S1 v# y, Y9 l( u* | 2、水开后,加少许盐,把豇豆在开水中烫2分钟;
% @- F |. a0 t" P6 Y* l1 C 3、把烫过的豇豆冲凉水,沥干水分,切段摆盘;
! I5 q. U4 O4 M. B5 c% g. a 4、红椒去芯切碎,蒜瓣剁碎,小葱切碎,加盐、糖、生抽、醋、味精、香油拌匀;: l* }# U& V5 N9 @; y2 Q
6、拌好的调料汁浇在摆盘的豇豆上;
) F8 x8 W$ o8 _; h2 `) }$ S 7、起油锅,油温热后,下入花椒小火慢炸,出香味后把花椒剔出,下入干红椒碎,关火,利用锅内油的余温炸香辣椒;
/ Y9 e4 M5 t* t8 s4 T: t: @& V/ y0 N; o 8、把炸好的麻辣油泼在拌好的豇豆上,撒上香菜即可。 |
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