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辣炒什锦藕丁7 W+ a7 h- D* S% B3 f7 X* C7 b% r
辣炒什锦藕丁2 `2 e; a+ v( W' {
原料:莲藕1节 火腿100克 青红椒各1根 豆腐干4块
! ]! a4 u3 e# y$ V" Y' ?3 | 调料:老干妈辣酱2汤匙(30ml)酱油1汤匙(15ml)盐1/2茶匙(3克); t' V0 z t$ q! w
做法:0 }3 x/ O0 n, h( b0 L2 h9 z
1)青红椒去蒂去籽洗净后切成丁。火腿切丁。豆腐干切丁。莲藕去皮洗净后切丁。( Y$ r: v6 L i& c( i, P
2)炒锅烧热后倒入油,待油7成热时,倒入豆腐丁用大火煸炒1分钟,至豆腐丁表面成微黄色。倒入莲藕丁翻炒2分钟。
' p- K# X& \$ f* U' B% _; T 3)调入老干妈辣酱,酱油和盐翻炒均匀后,倒入火腿丁,青红椒丁,再继续翻炒1分钟即可。
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1 v# u* q7 f! O7 r3 \, Y 调料:老干妈辣酱2汤匙(30ml)酱油1汤匙(15ml)盐1/2茶匙(3克)* j3 }9 `! w" |- m) U# B! E2 O% ^
做法:/ t Z) e: Z9 K( L
1)青红椒去蒂去籽洗净后切成丁。火腿切丁。豆腐干切丁。莲藕去皮洗净后切丁。5 O% K4 e, i s# C
2)炒锅烧热后倒入油,待油7成热时,倒入豆腐丁用大火煸炒1分钟,至豆腐丁表面成微黄色。倒入莲藕丁翻炒2分钟。" U% w& K8 q$ R9 |
3)调入老干妈辣酱,酱油和盐翻炒均匀后,倒入火腿丁,青红椒丁,再继续翻炒1分钟即可。 |
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