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蜂蜜,是一种天然食品,对我们的健康有很大好处,用蜂蜜等天然食品取代多脂的食品,美容又保健,会让你感觉浑身焕发活力,使你更年轻。关于蜂蜜的常识你知道多少呢?9 o+ i& f/ L3 _9 `' E# y
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关于蜂蜜的有趣小秘密(图片来源:资料图) . h; X" Z6 a9 l7 T4 t
大自然给予我们的天然食品对我们的健康有好处,用蜂蜜等天然食品取代多脂的食品,会让你感觉浑身焕发活力,使你更年轻。下面是大部分人可能不知道的有关蜂蜜的十个有趣的事实。关于蜂蜜的有趣小秘密(图片来源:资料图) ' i9 @9 u: F$ s7 X+ d& u! z; j4 `
减少心血管系统的脂肪堆积9 t5 N: \+ L& Y6 h( x
1.蜂蜜是唯一一种非人工制造的甜味剂,它甚至对某些疾病有疗效。- k4 `- U+ U' F% |, p+ B6 z1 u1 g
2.蜂蜜的ph值大约是3到4,大约18%的成分是水。由于蜂蜜是一种非常稳定的物质,如果妥善保存,可以几百年不变质。
% C# H* ^ c% z3.蜂蜜可以减少心血管系统的脂肪堆积。7 m% {/ D8 z0 {5 \, W7 E' g
4.蜂蜜不会像经过提炼的糖和蔗糖那样在胃里发酵。因此不会增加你被细菌感染的风险。关于蜂蜜的有趣小秘密(图片来源:资料图) 0 M: n) V3 u7 h. n. t0 ~# M5 w# \+ X
蜂蜜可以有效缓解疼痛
4 M/ S; P1 l. o5.蜂蜜可能是糖类中最简单的分子形式,因此无法继续分解。这使它可以直接通过小肠进入血液,不会像蔗糖一样引起任何消化系统问题。2 a( o$ Y V6 A# k, y/ U
6.蜂蜜是睡眠时燃烧体内脂肪的最佳燃料。
5 Y3 q; S5 F% [% s7 j ^3 P7.蜂蜜是治疗烧伤的最好物质。蜂蜜可以有效缓解疼痛,使患处快速康复,而且不会留下疤痕。
, L& O( i S& F4 Q6 m% \* W8 Z8.科学家在蜂蜜里已经发现多种维生素和抗氧化剂,其中,抗氧化剂——松属素,只有蜂蜜里才有。关于蜂蜜的有趣小秘密(图片来源:资料图)
, q: N b. f! k2 ]蜂蜜是治疗小儿咳嗽的一种既安全又有效的方法
. H) K; _3 ^% ^; S% ]6 Z9.蜂蜜是治疗小儿咳嗽的一种既安全又有效的方法。
2 J/ u/ k/ p1 |& Y' ]; a10.最近的一些研究显示,在锻炼前、后吃点蜂蜜的运动员,比不吃蜂蜜的运动员的体能恢复得要快。; t3 s+ A' Q. v$ B# U2 u$ g
这篇文章给你提供一些有关蜂蜜的知识,希望它会对你的健康有好处。切记蜂蜜越天然越好。从当地超市购买的蜂蜜,没有直接从封箱里取出的蜂蜜好。 |
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