版主请进！

内家功夫

版主你好，我看论坛里大家都是玩的足球之类，有没有练习中国传统武术的朋友？我希望和大家交流一下太极拳之类的传统武术，包括如何通过太极拳养生保健、防身自卫的一些个人看法，不知道版主意下如何？

helen

回复 1# 内家功夫
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% g, o" R0 x! j  E  Q# A, ~3 ^# N   十分欢迎！

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哇塞，武林高手来也~

内家功夫

不知道论坛里有没有练武术的朋友，如果有的话，我本人主要练的是形意拳与太极拳。咱们可以从纯正的武学角度探讨。如果大多数朋友接触武术很少的话，前两年国内有位故去的李老，用朴实的语言、生动的亲身经历，为广大的初涉武坛、或门外的朋友讲述了很多美文。可以说是通俗易懂、我可以先转载一些，大家先看着。对于文中的问题，咱们一起探讨。养生方面，我略知一点中医知识，可以提供给大家一些建议。健康是本钱嘛，大家尽可以根据自己的具体情况提问，我尽力回答，但有回答不周不当之处，大家多包涵。不知这样安排，是否得当？

dudu

不错，不错

内家功夫

由于本人接触内家功夫之形意与太极，涉猎一些中医、中药方面的养生之道，各位有什么关于健康养生方面的问题，大家可以一起探讨。版主可以先谈一下，或就近期我发的一系列帖子，交流一下看法。