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能美容防皱的解馋菜:红烧鸡爪

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发表于 2011-2-5 22:11 | 显示全部楼层 |阅读模式
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原料:鸡爪200克。
0 t" [) F5 s  k. [& M, ?+ I1 `& X9 j配料:八角2颗、桂皮一小片、香叶2片、干辣椒、生姜、大蒜、冰糖、老抽、鸡精、葱、料酒各适量。2 U. M5 }+ @% C
做法:
# }, Q7 ]" E# ^+ m' S1、将鸡爪剪去指甲及指窝处的老茧,洗净;八角、桂皮、香叶洗净,生姜切片,大蒜用刀拍松后去皮,干辣椒剪成两截后去籽,葱切花;( b8 F. n' G0 t# G
2、将鸡爪放入沸水中煮约2分钟,捞出沥干;* D7 n5 d! x! j& i1 r
3、起油锅,下入八角与桂皮,用小火将其炒出香味;
& }# j( A$ x, ]4、下入鸡爪翻炒几下后加入少许料酒炒匀;5 H  f& {% k! Y6 d! Y
5、再放入生姜、大蒜、香叶、冰糖、老抽,炒匀至鸡爪上色;
  A. K6 R5 O3 X% S6、加入适量的开水(水要淹过鸡爪),放入适量的盐与鸡精,大火烧开后用勺子舀去浮沫,盖上锅盖,转小火煮约25分钟;
) V3 G( C+ U; Z; p- s' t7、最后撒上葱花炒匀即可。(如还有较多的汤汁可在放葱花前开大火将汤汁收浓一些)。
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