冬日暖胃12道极品汤（一）

开心

导语：秋收冬藏，顺应时令养生不仅容颜常驻，还能延年益寿。都说秋季是喝汤的好季节，润肺除燥；俗不知，冬日也是喝汤的好时道，暖胃暖心。下面的12道家常靓汤相信定能滋补全家！

　　红枣当归煲牛尾—强身健骨 滋补好味
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　　主料：牛尾75克。
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6 J! @( x7 a1 _3 [- C/ c5 p. g　　辅料：干红枣2颗、当归2钱。

* H8 a! T6 V1 n5 O- R( v% K　　调料：姜片1片、葱段1段、白酒。

　　做法：
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　　1.将牛尾改刀成块，用清水漂洗15~30分钟，焯水捞出。

0 W1 L* ]3 c8 o8 x/ v　　2.牛尾入锅加开水、红枣、当归、葱、姜，大火烧开。
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4 k) G8 Q, ?4 Q; a) R/ \/ |- s　　3.倒入少量白酒滚5分钟后，盛出入炖盅，再上锅蒸2小时即成。导语：秋收冬藏，顺应时令养生不仅容颜常驻，还能延年益寿。都说秋季是喝汤的好季节，润肺除燥；俗不知，冬日也是喝汤的好时道，暖胃暖心。下面的12道家常靓汤相信定能滋补全家！

　　红枣当归煲牛尾—强身健骨 滋补好味

　　主料：牛尾75克。
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/ a3 ~) a& y) R, F( L　　辅料：干红枣2颗、当归2钱。
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; {) v- P) `% L3 z/ M　　调料：姜片1片、葱段1段、白酒。
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# d- G! v! a0 Z, U　　做法：

　　1.将牛尾改刀成块，用清水漂洗15~30分钟，焯水捞出。
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　　2.牛尾入锅加开水、红枣、当归、葱、姜，大火烧开。

9 V8 t9 S- x. j# }: G　　3.倒入少量白酒滚5分钟后，盛出入炖盅，再上锅蒸2小时即成。

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