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荸荠炒肉

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发表于 2014-8-23 09:45 | 显示全部楼层 |阅读模式
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    . d  W" X' D" E; o主料:荸荠350g  瘦肉150g辅料:油适量  盐适量  糖适量  味极鲜适量  蚝油适量  生粉适量  蒜子10g  香芹50g  红椒50g $ p3 M5 w( O+ C5 Z9 A4 I

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    . r& c8 L7 F6 a9 j/ F1 L: L荸荠炒肉的做法:8 y$ e1 o4 j' H# ~
    1.准备食材1 g) @! q' j! h( ~
    2.荸荠切片,红椒与香芹切段,蒜子拍碎备用。# n  W& F; \: e! y( X0 B4 w
    3.瘦肉切片,把蒜子加入,然后再放入适量的盐,糖,生粉,食用油腌制10分钟。+ X, u! X$ A! w
    4.热锅凉油,把瘦肉放入锅内炒制。1 \6 i  J1 D  I
    5.当稍稍转色,放入红椒与香芹。: P* F7 F: p7 p  f' g, W
    6.再把荸荠片放入锅内翻炒。
    ' D) u9 l7 C' q( z3 L& B5 X7 L7.加入适量的盐,糖。# g, Y, F$ ?, ]5 Y
    8.再来点味极鲜与蚝油。; N2 n$ J5 i- h& j: e1 c4 J
    9.大火翻炒均匀,就可以了。
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