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主料:羊肝200克,羊肾1个,羊肚200克,羊心1个
+ l& q, Q! y0 y3 V) j* p0 F辅料:淀粉20克1 O% m6 L5 C9 I9 p9 h) E5 g
调料:食盐2克,姜10克,生抽5克,蚝油5克,香菜2棵,沙姜10克,植物油10克,高汤800毫升,江米酒10克,蟹黄5克,紫苏5克
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特色羊杂汤的做法% X& s8 K+ H9 b
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1.准备好主要食材:羊肝、羊肾、羊肚、羊心、薄荷、紫苏和香菜9 e: w5 d& o+ n6 Z& C
2.羊肚,用流动的清水冲洗干净表面杂质,再反复加入淀粉搓洗,直到洗至异味减少3.羊肾用刀对半切开,用刀挑去白色筋络,并切成十字花刀
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: x# A" D5 ~: ^' I8 B7 \4.羊肝也切成薄片,放到料理碗中,加入清水浸泡7 L9 T5 ~) V1 v2 {4 l) ~
5.洗干净的羊肚改刀切成细条,同样放到料理碗中加清水浸泡;切成十字花刀的羊肾也是浸泡水里;羊心也是切好泡水里,并分别在水里加入少许米酒,可以去腥,大约浸泡至没有血水6.生姜沙姜分别拍碎,薄荷、紫苏、香菜洗净切成细丝备用 Y$ ]% F8 |2 Y1 o7 C
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7.锅烧热,倒入植物油,把生姜沙姜倒入锅里炒出香气,而且两种姜都炒得略焦黄( T* y: i; g3 m9 S1 U9 D. i
8.把羊肝、羊心以及羊肾从水里捞起,倒入锅内,加入生抽、蚝油一起翻炒至变色9.倒入清水或高汤,大火煮开,煮3分钟左右
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" z7 B4 K5 t9 p- o10.再倒入羊肚1 k& |# ]. M, w6 [
11.再次大火煮滚,用勺子撇干净表面浮沫,调成中火再煮10分钟,至羊杂都熟透12.最后加入切好的三丝,迅速捞匀,加盐适当调味即可
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* a: H% k+ E" `4 k3 @- ^1 ?烹饪技巧 |
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