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胡萝卜肉火烧

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发表于 2013-10-7 11:46 | 显示全部楼层 |阅读模式
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2 w5 X5 N# X4 z$ ~! j2 l* b8 ?主料:小麦面粉600克  水600克  猪肉250克  胡萝卜2根调料:葱少许  姜少许  料酒适量  生抽适量  老抽适量  蚝油适量  香油3汤匙  酵母(干)5克) i" Z1 N2 c5 a8 F( f) h. d
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7 J% M6 b$ H( s胡萝卜肉火烧的做法. q7 b8 f) k6 e9 X+ c* R1 w
面团:. S7 ~. h/ I$ m! ]7 y
1.酵母溶于水,加面粉揉至均匀(补充说明:关于这款面粉和水的比例问题:600ML水称量后约等于560克水。我的这款面团含水量较多,面团成型后有些沾手,最后撒了一把干粉中和。每个品牌的面粉吸水量不同,大家在制做时可根据情况适当减少水量)
3 V4 |6 C" P- h, R+ u$ ?+ A6 Q2.放温暖处发酵至两倍大,发好的面团拉开有明显气孔
7 @7 T: a! W6 L& J3 B+ G馅料:
. E. A" W. L3 w4 o1.将肉剁碎
6 h0 A* ~# k) c& m. _, c2.加入料酒、葱、姜末、生抽、老抽、蚝油、香油调匀# m' `2 |$ e6 O) G
3.胡萝卜焯水切碎,挤干水份,加入拌好的肉中
/ y& ], ^2 v/ V6 I# D4.全部馅料调匀备用
2 W* T. |; K4 z- S' c# x包、烙:" {7 Y& E3 M& ?' ~0 U; [
1.面团揉匀切成均匀大小的剂子,擀成四周薄中间厚的面皮8 K) a# Z+ Y; Q0 S+ N- ~& ^& _& U
2.加入馅
6 A% B4 h% h) N# t% ~) m3.包好,收口朝下,轻按扁2 [* z1 `# R4 f* e! K
4.生坯盖湿布,放在温暖地方二次饧发至表面光滑% M9 `7 l5 b  }4 n
@5-6@电饼铛里擦少许油,放入肉饼,上面也抹油,盖盖烙至两面金黄即可(如果没有电饼铛用平底锅制做也可)
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