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酸菜鱼片

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发表于 2013-10-6 09:45 | 显示全部楼层 |阅读模式
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9 v3 y# }2 O+ F. L; C# E; K* w, c' I) N2 U: O
材料:草鱼1000克、黄豆芽 200克配料: 酸菜200克、 泡椒10个左右、 细香葱花10克、 姜片 3片、 蒜瓣 5瓣、 桂皮 1个、 八角 1个、 干辣椒 6个、 花椒 10粒左右、 盐1.5茶匙、 鸡精1茶匙、 高汤 适量) |% z/ `8 U# A
腌鱼料:料酒 2汤匙 、淀粉 1汤匙、 鸡蛋白 1个、 盐 1茶匙1 k" x* Y8 Z7 a# n

# m, w  n  |* e: D5 E" M$ R- o' P% w
, Z% N7 V: `6 X: }( b酸菜鱼片的做法
. Q' Q) \2 z& p& ?  H1.食材准备:我买了条草鱼,让卖鱼的大爷帮我片好的,家里人爱吃绿豆芽,但多数是用黄豆芽
! @& N4 l- @; U2.鱼骨挑出备用,鱼片用腌鱼料腌制15分钟左右2 v9 D8 o" y) s) C# F
3.黄豆芽菜洗净,入锅炒至5成熟,盛入容器内垫底备用3 s% s, J7 G: F2 b. o
4.配料准备,酸菜切小断,热锅入植物油,放入葱、姜、蒜、八角、桂皮、花椒、干辣椒爆香
# ?+ N- i: j; r7 m' Q) t8 W1 e1 ~5.下酸菜和泡椒,小火煸炒出香味,加入高汤烧开( h  ]7 U1 I; I! |. Y- S$ e  F
6.将鱼骨鱼尾放入炖10分钟左右,再将鱼片放入烫熟
2 I# t$ S$ O  G0 ]0 A7.加鸡精和盐调味,将里面的鱼肉和配料捞出放入容器
# r, K2 R# Z3 n4 w# D/ f5 ~4 J$ O8.将汤底过滤一下放入,再淋上热油,柿子椒、红椒点缀一下即可上桌
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