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6 v8 R/ G# t! k j; z& Z主料:鸽肉1只 绿豆60克 莲子50克调料:食盐1小勺 姜2片 枸杞子20粒, q5 h* L3 l! s, C
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. B$ _; Z4 d, H0 |绿豆莲子鸽子汤的做法5 Y6 L9 f5 T4 m t% _6 T
1.准备好所用食材;将洗净的绿豆、莲子、鸽子放入汤煲里,倒入适量的清水, I! d* ^6 c2 C( e
2.煲至微开时用勺子捞去表面的浮沫;盖上盖子,调小火煲50分钟2 j, g6 b8 n4 v" m% ?! m
3.50分钟后,打开盖了放入泡洗净的枸杞;再煮5分钟,撒入盐即可 |
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