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女人月经来潮前会有头晕者，是癌症的前兆。抗癌之母—庄淑旗博士生于1922年，今年80岁了， 庄淑旗博士的抗癌养生法--女生月经来时为何不能洗头? 2 Z* {+ O0 V- z5 L: F6 V
很早以前就常听到老一辈的人这样规劝我们这些不怕死的年青人，因为问他们：为什么不行？没人回答得出来，只说：那是以前人经验累积的告戒，不听的话，以后老了就会知道！所以就这样，一直觉得那可能是古早环境不好，没有像我们现在有吹风机，洗好马上吹干，应该就没事了… 想不到……看了这篇文章后，才知道不是有没有吹干的问题。各位不论是小女孩还是大女人，都应该要注意，不要洗头就对了。男生收到也看一看，跟你有关的女人都应该让他知道这个正确观念才是! ( ^* \ B8 w; P: p6 F. U; l
台湾的女医学博士庄淑旗根据研究医学，先后在日本庆应大学修得药理博士、医学博士，她对日本癌症患者三万人的病发前的生活调查发现，绝大多数的癌症患者均有极端的偏食习惯，并在调查中有惊人的发现，大多数的乳癌及子宫癌患者，喜欢在月经来潮时，洗头发、提重东西、或产后不注意调养或吃冰冷食物，致子宫收缩不完全，而使体内贺尔蒙分泌不平衡，长久累积而致癌。由于这项发现，庄博士乃潜心研究女性月经期间生理调理的方法，在日本发表改善月经期间饮食法，与改变生活方式疗法，结果使许多日本妇女因乳癌、子宫癌症及得患其它癌症开刀者，因饮食、生活的改善，而使癌症不再发。现在这个疗法已在日本被广为宣传，每年有数万人因而得救，这个方法就是，在月经期不能洗头，她说古老的时侯，妇女们都知道月经期间不能洗头，将之传给她的女儿媳妇，但不知其原因，有许多现代人总以为科学发达，古老的说法无凭据，不信，结果竟得乳癌，庄博士说：以往子宫大量出血的妇女，在妇科未发达以前，她们都不愿找医师看病，而有一个自疗方法，即是将头发用水打湿，则子宫收缩，血立刻止掉。因为这个原理，她发现，月经来潮时，不能洗发，不能吃冰冷食物，以免让排出的污血未排净，而残留在子宫之内，日积月累，贺尔蒙分泌失调，而有乳癌、子宫癌的发生，除了不洗发，不吃冰冷食物外，如月经来潮前会有头晕、胀奶、便泌者，这是癌症的前兆，预防方法可依体型用黑糖、莲藕、萝葡、薏仁等，熬汤饮之，则可防止癌细胞的发展，达到最佳的预防方法 。 4 ]1 @+ b9 G A: h
少喝奶茶，不吃刚烤的面包，远离充电电源，白天多喝水晚上少喝，一天不喝多于两杯咖啡，少吃油多的食物，最佳睡眠时间为晚10点到早6点，晚5点后少吃大餐，一天喝酒不能超过1杯，不用冷水服胶囊，睡前半小时服药忌立即躺下，睡眠不足8小时人会变笨，有午觉习惯的人不易变老，手机剩一格点时不要打电话，因为一格电打电话时的辐射是平常的1000倍，还要记得要用左耳接电话，右耳接电话会直接伤到大脑。
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6 Y: ?% V0 B6 \4 {! K 也给大家分享几点。
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: e+ I, P# ~! t 现在很多女性朋友们，都有一个最爱得的毛病，就是乳腺癌。（千万不要摘。一摘就麻烦了，摘一个，过不了几年另一个必摘），和子宫肌瘤，卵巢囊肿三位一体的妇科病。我本人不是医生，但是知道这病的病理，他们都来至我们的例假。第5条，非常好。要养成记录生理周期的习惯。
' ~. ?. a8 ]3 r- G$ H6 P9 } 正常的例假情况是每月28天，正负不能超过一天，每次时间应该4到5天。忽前忽后都不行。量多了也不行，量少了也不行。如果有痛经的女性朋友，不要不去管他，长期不管他，以后可能得以上三种的机率很大。经痛到医院去医生说是很正常的，确实这个不叫病。叫症状。特别是要准备在怀孕的妈妈们，一定要调好。为什么有的宝宝生出来，有小孩多动症，隔三岔五的感冒，绝对偏食？就是妈妈的例假出问题了。 9 o8 j( P6 X. L+ s; W
在食谱里添加杂粮和蔬菜，一定要多吃五谷杂粮。五谷：大豆，大米，玉米，小麦，谷黍。大家有没有发现电视上的不孕症的广告也越来越多了？其实就是因为我们长期吃的食物中激素，农药，化肥多过，肝脏的排泄力度不够，排不出来以后，很多的脏东西要通过卵巢来走，走不出来就会逐渐在堵塞，输卵管一堵，不孕症就太正常了。 8 Q( ~7 J! h; i2 p5 F
夏天大家一定要禁嘴，不要吃冰冷的食物。寒气就到胃里，就像庄博士说的，就形成寒淤，让排出的污血未排净，而残留在子宫之内，日积月累。（子宫肌瘤就是积累的残留）
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粉色题板
: I/ [5 t# I0 o' i" z' E) C, G0 t- D j3 J& l
% V: i4 {, S7 w 1. 在干净的床上裸睡 5 t0 |% y6 o: M0 f! E% x
2. 生理期不吃巧克力，因为会加重痛经
: M( M) z w# U' {% Z 3. 养成记录生理周期的习惯
; R9 o4 E" M7 |# H6 i 4. 通过运动而非调整型内衣来塑造曲线 1 n$ e- S: t& Z% X% v7 w) O
5. 不翘二郎腿，以免压迫神经 5 Q _ \& q1 Q
6. 贴身衣物不干洗
% w6 b3 R9 K& S" r6 ~ 7. 拉风的丁字裤不适宜日常穿着 7 F# j7 w {7 u& l( V E
8. 去年的衣服要进行曝晒后才可以穿 5 v, T' { J0 i5 d- f X9 f! Y
9. 如非必要，不使用卫生护垫
; B5 D$ y3 q+ T1 k$ D7 {, @/ Z+ ] 10. 定期检查化妆品的保质期
- n, [ K8 ]! v% I 11. 洗浴后一小时再化妆 [+ J% T+ ~+ M. G6 E8 u
12. 即使爱美，也不要在耳朵上部的外缘软骨部位穿耳洞
4 t4 b1 O0 L" l* d 13. 了解自己的家庭病史，特别是母亲和外婆的病史
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蓝色题板
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# ]$ T3 a4 A% ^ 1. 每天踏进办公室，先将窗户打开透气，再坐下来工作 3 g6 n; v/ r4 q1 @& c
2. 如果一天要接听5小时电话，使用无线耳机 4 d- U ]1 @, q4 _
3. 复印文件时，与复印机保持至少一米
2 y. x- G8 h7 I4 n# ~4 w 4. 只在非常必要时才使用滴眼液
) V& g" @0 s2 p. w* b 5. 不趴在办公桌上午睡 2 q0 ~7 l: Z' u# v) Z& ^7 f
6. 在办公室为自己准备小靠垫，放在腰部
$ a2 ?6 @8 S8 F* B: @0 _) b 7. 不要将笔记本电脑放在膝上使用
; ]0 H0 n, N$ {8 i( Q& d( u 8. 在办公桌上养一盆仙人掌，帮助吸收辐射 ; W9 c9 _9 Q0 I4 D
9. 阅读完报纸后，记得清洗掉沾在手上的油墨
U- |0 R0 m3 c& d. Y" r8 S% j 10. 每30分钟伸一次懒腰 " o4 `) z8 k7 b. G5 `! i6 R0 T
11. 办公室地毯定期清洗杀虫 / S* t. C) i0 v, m, \. ?) x
12. 用完电脑后要清洁面部及手部，清除辐射微尘 : `' F8 y; W f( `* Q, x# H- z
13. 单肩的短带挎包会加重肩周炎症状 3 C) M! n" c2 l0 p2 P
14. 公文包时的口红与签字笔分格存放
- o! X7 n4 K. c. L 15. 每天保证有2小时以上的时间，让脚从高跟鞋时解放出来 1 ~2 f* a) o, l
16. 每周晚过22：00的加班不超过一次 2 M/ \: d* M+ B# N
& d, D$ B5 }! t: e* z u 绿色题板 / t% ~9 d/ q' m U
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1. 浴室保持干燥，防止霉菌滋生 9 N! F' O* Z: i( B/ ]/ z# W
2. 沐浴不超过10分钟
* U1 V" d p; R 3. 用温水刷牙，同时刷刷舌头
2 E! s' `8 E: {: } h 4. 用冷热水交替洗脸 . _' f0 V) i9 U$ v# i
5. 不用塑料器皿盛装热水
7 x U$ P/ A* ~2 n/ D j 6. 定期清理冰箱 7 H3 v' M" ^ p8 I" [7 Q# f: t( S
7. 微波炉在工作时，请离开厨房
9 z9 g6 W( n+ f8 r1 N7 X, F 8. 使用抽油烟机 - Y4 } p2 f/ s& N8 l
9. 晚餐时关掉电视机
/ T( o; C# D; g, l. [. I4 O9 Y 10. 尽量避免使用厚绒布窗帘
' k% N2 T" e, O" j 11. 杀虫剂和清洁剂要放在远离起居场所的储物间 7 k$ Y' y5 d8 { O
12. 用天然的花香或果香代替芳香剂 , @7 z$ Z, N* g8 {
13. 冬天居室里的加湿器使用纯净水 - _6 z! w4 ^8 s. F
14. 不要贪图方便将电脑带进卧室
% V" ~7 }/ z' b2 j, v$ u) b 15. 不要把手机放在枕边充当闹钟 9 U4 u6 o' m3 W$ \
16. 头发没干时，别急着入睡
" S/ ^1 n5 c9 {' r) W1 z( h9 @$ M1 ? 17. 卧室的房间要用柔和色彩
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' b. { n1 P" E& y* h+ L3 l 黄色题板
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1. 在牛奶和豆浆之间，选择后者
, V/ s* f6 M( C 2. 觉得还可以再吃半碗饭时，离开餐桌
: {4 Q ^: m/ S1 _( o 3. 如果身体不感到饥渴，每天只需饮用4杯水
1 c& a' i- `& @! T8 _' Z8 t 4. 多喝酸奶 & K' `/ k8 n5 P" `4 @, N& h9 C4 h
5. 无论什么原因，都别抽烟
6 w6 q/ A' b: l, [3 p: b% O 6. 在食谱里添加杂粮和蔬菜 3 k4 _. M& r" O$ P1 P3 i4 I l& Y) y
7. 饮绿茶胜过红茶 7 H- S; v2 \# h, g
8. 重视早餐多过晚餐
* Y& g$ w' ]( `3 Q, ] 9. 控制盐的用量
6 T% s( { n5 U2 m) k# A6 U 10. 起床后先刷牙，再喝水
7 z0 l% J' G6 f 11. 经常嚼口香糖
$ f2 V7 Q* Q/ [/ t ~: V$ C+ r 12. 一早一晚，两个苹果可以有效改善便秘 4 }. t- O# y7 k# D) H3 q- t
13. 纯素食可能导致荷尔蒙分泌异常，造成不孕 ! @6 q O B) J% `! n8 P e, V
14. 每周至少吃一次鱼
, N6 S& d1 U9 l/ Q- C 15. 远离可乐等碳酸饮料
} p. K3 C) Y6 q 16. 不喝久煮的火锅汤
; Q1 P0 r) y4 o- S7 K) ]. A 17. 没有果汁牛奶这回事，它们是天生的冤家 " c! I1 ]+ U. R# z1 T
18. 饭前吃水果胜过饭后 ~! c4 j" H9 S7 R
19. 睡前可以来一杯红葡萄酒 " b, }+ n1 h1 b( J1 H& }
20. 喝咖啡可能引起女性骨质疏松 & S5 i/ B! f. J& z4 z5 p
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橙色题板
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7 s5 ^1 e- [- [' G* }, q 1. 多享受早晨8－9点的阳光 8 ~% r, K9 r! X: ^9 S- a
2. 跑步、骑脚踏车等运动可以保持优美的腿部线条
6 ?9 n7 f+ L0 s- k 3. 热水泡脚可有效预防静脉曲张
. d) R% B! ^& r 4. 精神极度疲倦时并不适宜以运动减压，休息更重要 |
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IP卡
狗仔卡
发表于 2010-3-3 16:13
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