|
|
联系我时，请说明是从哪里看到的。
$ G3 `6 K3 h* h- K" O8 `% o% V2 `7 S2 d
6 G ]; w" y& U" i9 G: n" n“天热的人没精打采的，特别需要煮点甜汤来滋补一下。正好收到一盒上好的西洋参尾，这可是夏天滋补的好东西。加些莲子去火，炖点桃胶美容养颜，这道西洋参莲子炖桃胶必是女性夏日首选的美容滋补甜汤吧!”
2 e+ h1 G- p" x8 @/ d% E9 }主料:西洋参3克 莲子50克 桃胶15克* t& c2 j# D9 s" I! F2 a4 e8 _
调料:水适量 老冰糖1小块
5 w. Q6 A% `. Q9 U1 n8 \" G
# d |0 `2 ^; A0 [9 O
9 c+ g1 {0 L0 y9 X3 \$ g3 @7 [, @5 \ H0 v" q/ j
西洋参莲子炖桃胶的做法
: }2 R ]/ E* f6 u& ?; x' r1.干桃胶用冷水泡10个小时以上，完全泡发后没有硬心，如果桃胶里有黑点用手摘掉
# C9 c+ p7 P9 e: P! a. i* _2.取3克西洋参 r: m, g" h7 |3 P8 V% w$ m B* N
3.莲子洗净也用冷水泡软
2 a: Q* ^* o( U* r4 U4.把泡好的桃胶、西洋参、莲子放入锅中2 }: c5 x3 M, c+ l- y
5.加适量的水，水大约为材料的3-4倍，在火煮开后转小火转30分钟以上，莲子绵软为止* W) p+ W$ v1 V: R. |: @: M
6.加入冰糖，煮到完全融化即可 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2013-8-14 12:18
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡