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苹果百合鸡汤

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发表于 2013-8-14 12:16 | 显示全部楼层 |阅读模式
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0 [2 V( d) t' ~: A' y材料:仔鸡1只、苹果1个、干百合30克、红枣8个
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0 c9 `6 z' ?6 O7 R  `# O5 _; m调料:葱、姜、盐5 `/ d5 F$ }. W, ~+ w0 `7 |* |3 A5 q
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做 法:8 N& c; l) ]& o; r( r

3 {/ Q( S7 j- M8 y4 y1、仔鸡洗净,放入砂锅中  u2 I, E( ?! x
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2、放入葱、姜片,大火烧开
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1 U/ T2 d; \: B- _) Z+ H* y3、放入百合、红枣,转小火煲1小时左右. h/ {% T: X% M5 u4 a0 {
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4、然后放入苹果,再煲30分钟,调味即可 ) S/ v5 K! Q. h5 @/ _# ?" k( _
小贴士:苹果不宜炖煮时间过长,所以最后放
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