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麻辣拌

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发表于 2013-8-8 07:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
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9 g" k# ^1 W. L8 B

! u; a5 Y8 M/ E# a6 w" n" l主料:蟹味菇50克  海带100克  菠菜50克  金针菇50克  火腿肠1根  鱼丸100克  粉条(干)50克
" r; b& W$ H) F1 i: E  l辅料:虾50克  豆腐皮50克  油菜5棵. |+ {' z4 `: I! G
调料:酱油5克  葱5克  蒜5克  香醋5克  蚝油5克  芝麻油5克  麻辣酱10克  芝麻酱5克  花生酱5克  白糖5克  香菜5克  孜然5克  芝麻5克  海鲜酱10克5 ]5 J9 j4 I) I. u) n  ?: h

5 S: I" r9 V' i0 ]5 `麻辣拌的做法' O! b( Q& L' g
1. 所有原料准备好
8 X3 P2 o; \5 ?' s& W$ `2. 将金针菇、 蟹味菇、油豆腐、鲜虾、豆腐皮、粉条,原料分别烫熟,沥干水分,粉条用温水泡了再煮软
% k" r3 V1 r; O) P3. 将鱼丸、 火腿肠、油菜、菠菜烫熟,沥干水分,海带我是之前买的干海带,已经处理过了,直接切丝拌就好了
, l& M% F9 R+ @+ L$ k; u4. 海带、豆腐皮切成丝,油豆腐切两半放进大碗,蘑菇和青菜沥干水分后放进去4 C, k% C3 Q/ N) x7 Q" a8 H/ q# T
5.鱼丸切成两半跟鲜虾、粉条一同放进去,放上香葱末、香菜末、蒜末. k/ P2 O. U, Z* I
6.加入蚝油、酱油、白糖、香醋、海鲜酱, 再加入麻辣酱、辣椒油、麻辣油、芝麻酱、花生酱、芝麻油+ A$ ?9 r( x$ e. s' v* h
7. 撒上孜然熟芝麻,有花生碎更好,拌匀即可食用
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