吉野家招牌牛肉饭

朋朋

用料：  肥牛 500g   日式甜烹酒（味醂／みりん mirin） 15cc  洋葱 250g
        生抽 100cc  白糖 12g  料酒 40cc   水 25cc  姜末 15g
7 C6 W& t1 r+ u" p- k8 M做 法：  
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  o: z3 f  _% T1. 肥牛片切成2mm厚（比较考验刀工，一般就直接买切好的）
2. 洋葱沿着纵向的纤维切成2cm左右宽的条
  M8 Z' T5 A8 k/ D+ M$ b3. 剩下的所有调料混匀
4. 在锅里铺一层洋葱，一层肥牛，一层洋葱，一层肥牛（如果不想肥牛太老，就先用酱汁+洋葱煮开，再入    肥牛，翻扯拌匀）
5. 倒入所有调味汤料，中火煮开，中间适当翻拌几次，不要让肥牛都结在一起了
6. 开锅后转小火10分钟，翻拌均匀

0 l9 _2 Q) E8 `5 b2 {6 m- I3 }' |7. 盛半碗米饭，上面盖上做好的肥牛（可带点汁水，渗入米饭比较香），即可开吃~
" N- a0 s4 g# {& V7 `小贴士
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1. 日式甜烹酒没有就算了，但是个人觉得此料下去味道确实还是有提升的。
7 k; X! J! `; |9 F( c. n2. 糖的量可根据自己口味酌情增减
% S, h9 H2 p0 x: f$ g& V4 a3. 肥牛确实容易老，所以推荐先用酱汁煮开洋葱至变色再加~一定要勤快点翻扯开哈，不然一团团的肥牛不    够美味~
) z$ a) U: B2 G2 A- H- E4. 米饭也要做好吃点的哈，完美绝配
4 H1 v2 [5 Q6 d' N5 |1 T+ p/ y5. 请Hold住饭量，万一没Hold住，饭后请喝柠檬水解腻。