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尖椒回锅肉

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发表于 2013-7-26 22:58 | 显示全部楼层 |阅读模式
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, r  f0 U, ^& E7 u: c6 l' ~4 Y9 Y& C用料:五花肉 7两   小尖椒 20个左右  辣椒酱 一勺(普通的瓷勺)) Q  U& h. N. P3 h7 A
      姜蒜 适量 5、6片就可以了  味精  酱油  植物油少量/ y+ m! W6 x6 G6 |' N# I! m

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1 @2 i5 Y$ ~1 ], w做  法:  ( [2 B' C8 C3 n
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1. 五花肉煮熟到筷子可以穿过的程度,放凉切片,越大片越好;尖椒洗净斜切成片,姜蒜切片;
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2. 热锅下油,我用的是菜籽油,少量,端起锅绕一圈,油铺满锅底就可以了,这个是防止五花肉粘锅的;    下五花肉爆油,这一步或有油溅出,需要小心;
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* d; u. f" Z9 ~3. 五花肉熬成卷曲、微微有点干的时候,下辣椒酱一勺、酱油2-3勺、姜蒜片,翻炒均匀;下尖椒翻炒两分    钟; 9 t7 m' k% ~" ]3 b

& ^* C/ ^7 G- v1 Z, |! \+ {4. 加味精适量,起锅即可。# e; Z8 v% [$ ^) u- q, h
小贴士
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" f3 z: D/ M, ~8 L3 ~( o/ A4 O辣椒酱比较咸,又加了酱油,所以我没有再加盐,用郫县豆瓣的话还是需要加一点的。  P+ \' O2 [2 j7 b3 q* ~& y1 U

: ]4 \' j, E  [2 ]用五花肉熬油出来,如果油比较多可以盛一部分用来炒其他菜的。要小心飞溅出来的油,烫到手臂可不好了。
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