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豪华版三文鱼散寿司

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发表于 2013-7-21 13:18 | 显示全部楼层 |阅读模式
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<IMG title="天热没胃口时就吃点寿司饭吧-豪华版三文鱼散寿司(chirashi sushi)" height=459 alt="天热没胃口时就吃点寿司饭吧-豪华版三文鱼散寿司(chirashi sushi)" src="http://s6.sinaimg.cn/mw690/5f907fd0te189f9676be5&690" width=689 name=image_operate_64441373882664921 real_src="http://s6.sinaimg.cn/mw690/5f907fd0te189f9676be5&690">
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炎热的天气让人很没有胃口( Y8 p3 C$ z1 _( d* b3 j
那就做个寿司饭吧~~ , L# z2 Q  D4 ?) a& T3 x8 |
放些寿司醋 酸酸的味道很给食欲哦; B: o: f4 j0 }$ {( \7 x& h! f
凉凉的吃了也不出汗! d8 V9 P9 g- }- N5 P% g1 p8 R
在夏季吃它再适合不过啦~& u$ r5 T, h3 e" M' Z
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寿司饭日语叫做散寿司(chirashi sushi)/ d  R" U2 M3 R) G9 ?9 {+ E
是一般日本家庭经常做的
9 W5 O( E/ V0 j4 i我也经常做寿司饭,这次做了个豪华版的3 ]% z; v4 w5 T7 ~
里边的拌菜全部手作- `7 B6 ]- l, P- M! _
以前做的要么是简单地拌点芝麻和黄瓜片
; q3 t0 u/ D3 Q. [: y; d' p8 B% z5 y% r要么是买来现成的拌菜5 O* ~9 @$ f# n
这次是自己一点点煮的7 c5 Z7 m/ L, K( i' i9 l" r
鸡蛋丝用了5个鸡蛋  蛋液中加了糖
$ n5 \; H2 V+ J' H4 m) Q2 `% M) |与寿司饭的味道很合. K9 p/ x" X2 Y! w5 f0 A9 X
而且用白木的木制盆  一是容易搅拌 * L" Z& s+ t5 l9 I: d
最重要的是白木的味道会慢慢地渗进饭中
7 s, x' ]+ h% ?( }' g会让寿司饭味道更香  K5 p. K8 X4 d6 H: [
还买了超新鲜的三文鱼 & ?6 G) A8 i5 w' Z4 O
入嘴即化  超级好吃
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' \5 l8 e; E0 m5 S) e# q1 U7 {<IMG title="天热没胃口时就吃点寿司饭吧-豪华版三文鱼散寿司(chirashi sushi)" alt="天热没胃口时就吃点寿司饭吧-豪华版三文鱼散寿司(chirashi sushi)" src="http://s16.sinaimg.cn/mw690/5f907fd0te19ac462f87f&690" name=image_operate_96851373954956506 real_src="http://s16.sinaimg.cn/mw690/5f907fd0te19ac462f87f&690">July.13
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<IMG title="天热没胃口时就吃点寿司饭吧-豪华版三文鱼散寿司(chirashi sushi)" height=459 alt="天热没胃口时就吃点寿司饭吧-豪华版三文鱼散寿司(chirashi sushi)" src="http://s10.sinaimg.cn/mw690/5f907fd0te189f9ba8679&690" width=689 name=image_operate_29221373882667042 action-type="show-slide" action-data="http%3A%2F%2Fs10.sinaimg.cn%2Fmw690%2F5f907fd0te189f9ba8679%26690" real_src="http://s10.sinaimg.cn/mw690/5f907fd0te189f9ba8679&690">! ?3 b8 y' q6 @0 N4 |
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女儿平时不太爱吃主食,这个寿司饭连吃了2碗,一边吃一边说不愧是豪华版的  真是超好吃+ S* E) v( Y8 L3 I; `
炎热的夏季,没有胃口时,就吃点寿司饭吧~~ 强烈推荐哈拌入米饭的原料:胡萝卜1/3根、干香菇3片、莲藕少许、油豆腐3片、酱油、米酒、味淋适量                 饭原料: 蒸好的白米饭约300g、*寿司醋4大勺、*糖2大勺、*盐1小勺(事先将*原料混合搅拌)
5 S; Y" h4 B3 M* p* V. ]: y                    鸡蛋丝原料:5个鸡蛋、糖2大勺、玉米淀粉少许(融在水里)
9 x# L4 a, [$ \+ G' M% h                 装饰原料:秋葵3根、鲜三文鱼、番茄5个
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<IMG title="天热没胃口时就吃点寿司饭吧-豪华版三文鱼散寿司(chirashi sushi)" alt="天热没胃口时就吃点寿司饭吧-豪华版三文鱼散寿司(chirashi sushi)" src="http://s9.sinaimg.cn/mw690/5f907fd0te19b934fe0d8&690" name=image_operate_2571373958963522 real_src="http://s9.sinaimg.cn/mw690/5f907fd0te19b934fe0d8&690"> 1.干香菇泡发(泡的水不要扔掉),胡萝卜切细丝、藕切小片、油豆腐用热水泡后切小块备用
, u/ M) k8 z, C* T                 2.将上述材料放入锅中,倒入泡香菇的水,再加点水,液体的量正好与材料同高即可,  f* v: l( L, L( e, ~
                      倒入酱油、米酒、味淋,煮软,大约20分钟左右,煮到液体干了为止(小心不要糊了)
5 H' @0 R7 Z4 r$ |                 3.将蒸好的米饭放进木盆中,朝一个方向搅拌下后,倒入调好的醋糖盐,朝一个方向搅拌
2 `" b, x" h7 C/ f& P7 n                      刚开始比较湿,搅拌后,米饭会将水汽吸入。防止干燥用湿的布盖住,自然凉凉# l% }$ V; ]* @! y' H
                 4.将第2步的材料放入米饭中,略搅拌后,用湿的布盖住, s; O* j8 W; d
                 5.将鸡蛋打入碗中搅匀,放入糖和淀粉水,搅拌均匀,平锅稍微热后,倒入一些蛋液(薄薄的一层)( l- ^3 h8 r3 n3 w: B' O* a2 X# j8 U
                   蛋液不流动后翻面即可出锅(最好不要煎出糊色),重复此步骤直到蛋液用完,切成细丝9 \. ~/ P" d3 @% L0 ?
                 6.将秋葵切成小片,用开水略煮5分钟,过下凉水,和鸡蛋丝、番茄、三文鱼装饰寿司饭上即可
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              ** 寿司饭的米应该用好一些的米,饭不能蒸得太软(也就是水不要放太多,比平时略少): o/ g7 N) Z( P1 {: ]
                 酱油最好用日本酱油,如没有可用海鲜酱油或生抽代替,味淋没有可以不放6 o9 |! k* C! {+ ]7 l  e
                 蛋液中放淀粉水后会更有弹性,不放也OK
: C7 ]' Z6 H+ V: Y) E  S, K7 R                 装饰用的材料可以因个人喜欢加; z8 r2 @8 Q4 I/ G9 X8 x: d3 b7 U" c
                    以上调料用的量只是个参考,我也是边尝边放的,可根据个人口味调整
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