健康排毒瘦身——家庭自制苹果醋

清淡的云

原料：苹果500g，白醋500g，冰糖100g。
5 n/ D2 T  u+ ^6 l; R做法：1、.将苹果洗净，切成约1公分薄厚的片状，依次去核。
, w9 M9 z, q9 ^' _2、把处理好的苹果片码进玻璃瓶中，放入冰糖，再倒入一瓶白醋。
3、在瓶口封上一层保鲜膜，然后将盖子拧紧，放置做法：1、.将苹果洗净，切成约1公分薄厚的片状，依次去核在阴凉处，静置浸泡3个月。
4、开封，用干净的筷子将苹果片夹出，放入保鲜袋储存在冷冻室。
& P. J/ |$ m1 [6 {& v8 `: v5、用细纱布过滤苹果醋，然后分装倒入消过毒的玻璃瓶中密封。
6、用8-10倍的饮用水稀释后就可以喝了。