|
联系我时,请说明是从哪里看到的。
( \/ M D/ Q8 j- }7 L) `- Y& D. K# d! w) Y. m
主料:藕1结$ @6 {" h) K0 z$ d* ]$ J7 v
辅料:猪肉150克 西兰花20克
+ p) r1 Q; t( b/ V+ T% O调料:食盐5克 料酒5克 生抽5克 生粉5克 芝麻油3克 甜辣酱5克 细香葱10克 植物油1汤匙
2 X8 e! J& k. o: \' I0 |+ D/ w, o9 P
香煎泰式甜辣藕饼的做法0 p( T1 Z& g, J* t! U: C z% v
1.猪肉剁碎,香葱切成葱花,加入剁好的猪肉里,放入适量生抽、盐、白糖、芝麻油、生粉、料酒、植物油,搅拌均匀,腌制半小时. u% d1 a7 f p/ ]! Q
2.莲藕洗净切看薄片,取一个小碗,放上适量生粉,取一片藕片,加入适量猪肉馅$ o7 A2 n, ]5 l+ Z) y
3.再放上一片藕片,压实,再放进生粉里滚一圈,让藕片粘上适量的生粉2 B( j+ E; @% h' x& H
4.平底锅放入适量的植物油,烧至微温,放入夹好肉馅的藕饼,小火煎至两面金黄即可
& j$ q" e4 B" N: X2 S$ m5.另起一锅,放入适量的水,加入一点油和盐,烧开,放入西兰花焯2分钟至西兰花被焯熟,取出摆在盘子中间, m7 k1 x9 K% i P+ X8 i( c
6.平底锅留底油,加入适量的甜辣酱和一点点生粉水,再调入一点点糖,再将煎好的藕饼摆放在四边,煮开后淋在藕饼上即可 |
|