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鸡蛋的26种做法 (三)

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发表于 2010-2-22 00:52 | 显示全部楼层 |阅读模式
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银杏雪耳炖鹌鹑蛋
主料:银耳
6 Q! L* {+ c& y辅料:枸杞、鹌鹑蛋、银杏、金橘$ J' Y* ~' ~) L. E9 A
调料:盐、南瓜汁、柠檬汁0 N& M- k; C% e, z
烹制方法:( M, D. O! k  b: h* ~. h' E4 y7 T
1、将银耳泡发完毕后蒸2个小时,银杏过水焯烫备用;
2 g1 {/ Q! m3 U7 D+ V2、锅中加入适量清水,倒入南瓜汁、银耳、银杏、金橘、枸杞,调入盐、柠檬汁,小火煮# p/ Z" c0 O- Q# j. t3 h
10-15分钟,再加入鹌鹑蛋煮熟即可。
0 Z* n5 W& i7 p4 d$ r特点:酸甜可口,营养丰富。
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