蚝油四丁

暮云

1 |; n7 d* r. W( c
# W6 f: ~4 g# H* @) j主料：去壳春笋100克  青豆80克  鲜香菇60克  火腿100克
辅料：葱花3克  上等蚝油2茶匙  盐1/2茶匙  芝麻香油1/2茶匙

2 z4 b1 `! f# a. a3 i4 ], }6 c蚝油四丁的做法步骤
4 t& ~- M- n" G3 t6 o. b1. 冷冻青豆放微波炉中解冻后洗净沥干；春笋切成1.5cm见方的丁，入加有少许盐的沸水中煮1分钟捞出用凉水冲净沥干；火腿切成丁。鲜香菇洗净沥干切成丁备用。
2. 锅入油，小火爆香葱花，倒入火腿和香菇丁，转中火翻炒片刻，倒入青豆和春笋翻炒2分钟。
9 G# S0 T7 d+ @; k3. 调入盐和上等蚝油和芝麻香油，炒匀即可。

3 ^6 y( J) y2 G. m  R) O1 L8 d小贴士
春笋在购买时可让菜贩帮忙去掉壳，可以节省时间，同时切成丁后记得要放入沸水中氽一下哦，否则会有涩味。