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主料:花生100克 莲子1小把 薏米50克 香芋100克 冰糖1块 白糖1大勺 糯米粉100克6 S" j+ K+ }$ i8 s1 N4 J6 H" D
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花生薏米芋圆汤的做法步骤
4 M0 v9 ]+ d$ ~4 w- e& N0 H1. 莲子、花生和薏米很难煮,所以要事先浸泡一夜时间,这样煮的时候省时省火
/ y& Z5 ?5 H! b/ a! x2. 砂锅中放半锅清水,将泡过的莲子、花生、薏米放入,大火烧开转小火慢慢炖煮,加入一块冰糖
! j( A, P8 F- J5 ? |3. 香芋去皮切片上锅蒸熟,稍微凉后,加入一大勺白糖,用擀面杖碾碎,和糯米粉按1:1的比例糅合成粉团
2 F% \$ Y- z- K& S6 H* r% U4. 将粉团搓长条,用手揪成小块,揉成小汤圆状
o/ N% k* U7 O! C8 ?$ i$ U$ I5. 看砂锅中的花生等熟烂即可将芋圆丢入,等到芋圆全部浮在水面上即可关火,放凉后即可食用/ ^/ K6 z2 {/ ?# W1 i
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小贴士
6 S0 Y5 d6 Y2 c% C" D1、莲子、花生和薏米很难煮,所以要事先浸泡一夜时间,这样煮的时候省时省火
) ^' e$ v2 F5 v+ A) V q# c; |2、芋头上锅蒸熟,然后加入糖,碾压碎后加入糯米粉,碾压得越细腻,做出的芋圆口感越好! q" E6 D9 h4 E2 \
3、芋圆个头搓得稍微小一些,和莲子的大小差不多就好,这样吃起来口感好,也更美观
" a% F) F% [! P$ R( f' j4、吃的时候冷热皆可,还可以随个人口味和喜好,炖煮的时候加入枸杞和红枣之类的,我自己是加入了冰块 |
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