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滋补老乌龟(乌龟,虫草,人参,白糖)

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发表于 2013-3-21 20:35 | 显示全部楼层 |阅读模式
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滋补老乌龟% _/ ~" c5 N9 E3 ^/ e7 E
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原料:乌龟1只重约1000克,虫草10根、人参1支,盐6克、白糖2克、胡椒粉3克、料酒10克、葱段10克、姜片8克、鸡汤1000克9 o' a7 N! ^, z  q. n

9 k# n4 A0 I2 ]' c: A# N  M制法:1、乌龟宰杀后治净,剁块,飞水备用。
2 I5 K: l( m4 I: z  \
* i1 p! ^5 w, y" x5 o/ n7 O3 a  @      2、炒锅上火,放入龟块炒干表面水分,加鸡汤烧开,放入人参、虫草、葱、姜、料酒,倒入瓦罐中,改用小火煨1小时,调入盐、白糖、胡椒粉,煨至入味即可。
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