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材料:! }+ F' N6 V# P$ c4 c) e
! O% Y$ C( Y% ]带皮五花肉400g 农家粘米粉150克 大料粉2茶勺 姜粉1/2茶勺 桂皮粉 1/3茶勺 葱段姜片适量 红椒末适量 葱末适量
; u1 [; L2 c5 L i8 d6 w/ x盐1茶勺 料酒 2大勺 酱油 2茶勺9 h& u1 U; ^4 o' n2 J
6 l+ W) K3 h7 W8 C! H【苏仙夫子肉】是湖南苏仙岭的地方民间风味菜,一般是用地方精选土猪制作而成。
) N' A' f/ u# `/ g0 }" P此菜特点:晶莹剔透,咸鲜味浓,风味独特!1 U$ S/ b7 B3 \' c5 A' q
( ^5 a8 i$ X0 b% c1.将内五花肉洗净,切成0.5CM厚的片。% X0 Z4 q. P0 Y! d, A7 y8 v+ a
; x8 W5 v) E; f2.用盐、料酒、葱段、姜片、大料粉、桂皮粉腌制入味。
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x Q# P$ I; H7 ^3.平底锅倒油,将腌好的五花肉均匀的裹上米粉。, G3 u0 x: [5 u5 I/ W/ b6 @* H
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4.放入锅中煎至两面微黄。: V0 W0 C5 l& a" j* {: L/ Z. k
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5.将煎好的肉片盛出。
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6.原锅留油,下葱末和红椒末、姜粉炒香。. ~$ Q' x. |; G a! r" a2 b' H3 e
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7.倒入酱油和料酒炒匀。
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0 W! f1 d) W6 R1 J; G5 Q1 y4 r0 ^/ E8.最后将煎好的肉片倒入锅中与配料拌炒均匀即可。
: L; i0 x- H1 m; p l小贴士:+ I/ J: E7 R0 ?
磨叽几句:放在锅里煎出油,吃起来就不会腻人了。 |
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