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辣炒牛肉粒

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发表于 2013-2-11 21:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
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" N; t' O5 l3 z( R用料 :
3 \6 J. M2 J3 l- a3 l牛肉 二荆条辣椒 # c  l& a# j" `! z
小米辣 干辣椒
  i( }+ J- `+ w" Q& N; Y大蒜 新鲜姜 : S2 D. j# W5 w' m6 w4 \3 H
生抽 淀粉
4 M& [. U/ ?1 `6 w* o0 O8 j料酒 盐
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0 u, @% q4 p) z' Y! Q
做法 :  z! c/ m" ?9 V$ W
1. 将牛肉切丁,用生抽、淀粉、料酒,少许油搅拌均匀腌制十分钟 # h: Z0 k0 L5 u; u$ u
2. 二荆条,小米辣,干辣椒切成小段待用,新鲜姜成小颗粒,蒜成末
6 d0 D9 j4 m* V3. 炒锅烧热,放入适量油,再放入干辣椒、姜末、蒜末等炒香。
/ p: [* x: w% Q- U/ r* G4. 放入牛肉大火翻炒变色。
/ R) R: K4 Y0 W1 r5. 放入辣椒段炒匀,入生抽和盐和糖调味即可
4 n/ _# B: ?& D6 Y  R$ G8 b小贴士! B" s$ i9 _( P& h4 Q4 i+ `( E4 Z
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1牛肉选择适合炒的,里脊神马的很好。 * \# p* }3 X( T* B
2事先处理,牛肉进味,淀粉和油保持了滑嫩,大火翻炒时间短出锅不会绵
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