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7 Y! L/ ~0 g: o用料 :
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. l% X9 _. o- ?' C" j T茄子 剁椒 . `, C- d5 y* i) `; p
蒜瓣 少许姜丝
$ W6 ?5 }3 R; L! u$ j: w& s( e O葱 盐
$ [( Z4 ~% W% C7 `, S: U酱油 色拉油
2 S0 p: M* i3 C; F. M( h- L3 g/ S白糖 胡萝卜 / b( w k. R2 \( j/ q
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: e5 x# I" P( ]% E2 b; d做法 :
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" X% P2 Q3 n) o1.准备料:(蒜瓣,姜丝,葱白及葱段,剁椒,酱油,盐,白糖)。茄子洗净沥干。热锅冷油(多油烧茄子)。切茄子切均匀段,入热油中酥一下。
4 y. e( {/ n! V" k2.胡萝卜洗净,去皮,切细丝。待不断翻炒茄子段,令其均匀吸油,变软,加入胡萝卜丝,炒一炒。
8 y* L, [5 N* D% t7 l7 R# w3.胡萝卜变软,将茄子和胡萝卜丝拨一边,加入剁椒,蒜瓣,葱白段,姜丝,炒出香味,在与茄子,胡萝卜混拌匀,洒盐(少许),酱油(少许),白糖(少许),炒一炒,中火盖盖,焖月-5分钟,中间翻炒,防止茄子粘锅。茄子完全耙软后,诸侯加入葱段,起锅,装盘就可以了。
2 x" D, p" D2 w9 G4.这就是成品O(∩_∩)O哈。
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1 P2 h7 f7 |& a; ~4 R' |# X小贴士:% ^) z R3 C$ Q' O6 M
F2 w/ D; H: d" R剁椒本身含较为的盐,做菜过程中注意咸淡,不宜过咸! |
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