淡奶油是制作各种西式菜肴、点心和饮料的常用材料. 它可以制作香滑美味的西餐、汤类、可口的咖啡、奶昔、奶茶以及甜点。在烹调时直接使用淡奶油,会令菜肴充满浓郁的奶香而鲜香四溢。3 n. d7 E3 _& f1 F3 Z
不妨试试牛奶火锅,既可饱口福又不会上火,同时还能润泽肠胃和滋润皮肤。与传统的火锅汤底相比,由于淡奶油本身就含有丰富的钙质及铁质,肉类在其中烫煮能充分吸收营养,所以营养价值比较高。经过浸煮后细腻柔嫩入口觉得非常清润。不论是肉类,还是蔬菜类,特别是海鲜,煮过后吃起来除了有浓浓的乳香味外,还保留了原材料的鲜味。
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锅底料:雀巢淡奶250毫升、史云生上汤100毫升) N5 ?4 p* c4 G* V
配菜:鲜虾、甜玉米、娃娃菜、西兰花、圣女果、杏鲍菇、白玉菇、香菇、鱿鱼$ f+ [5 f3 O+ ?: W( J8 x6 {/ D
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制作过程:- W: }% W$ G4 j: @' j; g
1、将鱿鱼的表皮撕掉,掏出肚内类似塑料片的脊椎骨、白色粘膜。
; I& R. `5 u: \3 u: J: @5 r2、剖开,里面朝外,呈45度角、轻划斜刀;划完后以之前的划线呈90度角、轻划斜刀。
* T0 F# c7 T% V i- v$ j. O% f3、将划好的鱿鱼片先切成条,再切成片。; b- b7 ^% A* ^; T8 K# [8 g! m
4、锅置火上水烧沸,放入鱿鱼片汆烫,鱿鱼片卷曲立即捞起,浸泡在冰水里待用。* l% U8 H9 @# A1 s2 M( t2 e6 D
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5、香菇去蒂洗净,划花刀。
' Y! n$ b" r }6、西兰花切成小朵,洗净沥水;入沸水锅中汆烫变色,随即捞出 浸在冰水中。
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6 ]& d7 p9 h8 X7 F) d! {6 W0 W7、甜玉米、白玉菇、娃娃菜、鲜虾洗净沥水;杏鲍菇洗净切片。$ {- i3 j" d( e9 a$ z
8、原汁上汤、淡奶倒入煲锅中,调少许盐搅匀,煮开作锅底。
" r+ r- n: E7 ^3 q9 W% t: M$ Q/ @9、加入所有材料即可上桌。 |