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羊肉泡馍

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发表于 2012-12-27 14:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
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羊肉泡馍的制作材料:8 D" G! j& h! G# p- m# w+ K& a
主料:烙饼(标准粉)200克9 v9 m- w" K& z# a6 e7 t& Z
辅料:黄花菜(干)50克,木耳(水发)50克,粉丝50克,青蒜10克,香菜10克,羊肉(熟)100克
9 e+ V0 D( o9 {/ i+ i: R: V调料:4克,味精2克,胡椒粉2克

教您羊肉泡馍怎么做,如何做羊肉泡馍才好吃1. 先将烙饼掰成碎块;
  q, Z% E& p7 C! c& w1 x2. 黄花、木耳洗净撕碎;2 U( Y8 C3 n7 v. F* T; a' L
3. 粉丝泡发;7 S2 c7 f# M% q; Q
4. 青蒜洗净择段;
1 d: R0 E# G) D+ P5. 香菜择洗净;
) r" b9 U. K0 _1 q0 M8 ^7 t* S, r6. 卤羊肉切片备用;; \. }* K; Q# A! t: {6 _. y1 t
7. 将掰好的烙饼放到锅里,加入羊肉汤,放入黄花、木耳、粉丝、青蒜,煮熟;
+ x! r8 T5 l9 z* l6 |* p0 k8. 调入盐、味精、胡椒粉拌匀,盛入碗内;0 A( |% a$ q' V
9. 放上切成片的卤羊肉,撒上香菜即可。
) F0 l) L3 I2 _- q9 S  C' B; w羊肉泡馍的制作要诀:
/ v7 E$ Z9 U5 i) Z5 `7 w+ z需备羊肉汤约200克。( R+ u& O7 O" q. [( x3 O
小帖士-食物相克:
7 X, t3 d$ n0 g2 x木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
. E9 M! L: S, C# v0 Q* p4 W患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。8 I2 T3 C* h6 n% N0 V& H
木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。 / }+ p/ _5 }# h. X1 K9 B( A
香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
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