治疗风寒感冒最有效的食疗方

朋朋

最近天气越来越冷，而随着天气的变化，受风寒感冒的人也越来越多。感冒虽是小病，但很折腾人，而如果每次感冒都需要药物来控制治疗的话，久而久之身体内抵抗病毒的能力就减弱了。所以如果感冒不严重的话我们可以用食疗来控制，效果不比吃药差。
" N% o! y0 E  @* U% N+ ~    今天我们专门来做一道适合这个季节治疗风寒感冒的废料汤，为什么叫废料汤呢，因为我们所用的原料都是取自蔬菜上的废料，都是我们日常扔掉的。这个偏方非常适合风寒感冒，症状主要是，怕冷、流鼻涕，对于这样的风寒感冒效果非常明显。

功效解析：
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    在中医学里，大葱白、香菜、生姜这三样菜都是辛散的中草药，特别是香菜，它能起到辛温发散发汗的作用，使寒气从体表发散出去。从而达到一个治疗感冒的作用。

5 U( _1 G3 W8 l! P4 J4 u. Y6 k% A原料：
, W' v8 {  H% B, Z             香菜根10颗，带须葱白2根，姜2片。
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做法：

; I' ~/ t' ^( }  ^$ J( N1、找个不锈钢锅或者是砂锅，锅中放入适量的水，大概够一次喝的。
2、放入葱白、香菜根、姜片，开大火煮。
' C' @- f2 N5 F$ r1 M4 U. R' W3、煮到水开后开始计时，10分钟停火。
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6 s* r$ M" m( N& X+ d食用方法：  
* C8 r$ h% `- W( A$ I' k) J     一天2-3次，早、中、晚各一次，喝的时候稍微凉一下，趁热喝进去。适合由风寒引起的感冒，如怕冷，流鼻涕。
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