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最近天气越来越冷,而随着天气的变化,受风寒感冒的人也越来越多。感冒虽是小病,但很折腾人,而如果每次感冒都需要药物来控制治疗的话,久而久之身体内抵抗病毒的能力就减弱了。所以如果感冒不严重的话我们可以用食疗来控制,效果不比吃药差。
- n2 S: A( I" a 今天我们专门来做一道适合这个季节治疗风寒感冒的废料汤,为什么叫废料汤呢,因为我们所用的原料都是取自蔬菜上的废料,都是我们日常扔掉的。这个偏方非常适合风寒感冒,症状主要是,怕冷、流鼻涕,对于这样的风寒感冒效果非常明显。
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功效解析:
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6 K0 l8 e: l! y% o 在中医学里,大葱白、香菜、生姜这三样菜都是辛散的中草药,特别是香菜,它能起到辛温发散发汗的作用,使寒气从体表发散出去。从而达到一个治疗感冒的作用。- t# B$ |$ s" W% n, W1 {- {; K
# r2 N# q; ^" }8 f( _) u原料:
# E1 @7 _" m! v 香菜根10颗,带须葱白2根,姜2片。( \$ x5 ?4 ]: O X
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* i; o* G- F4 N( a: y" H/ n5 p做法:
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1、找个不锈钢锅或者是砂锅,锅中放入适量的水,大概够一次喝的。
0 I* b" M$ U9 i9 I) R3 d& I2、放入葱白、香菜根、姜片,开大火煮。4 X7 V% u- c4 E% o1 S! {
3、煮到水开后开始计时,10分钟停火。 N$ O, ?( K$ w
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食用方法:
2 ~; \9 I$ ~6 w2 u" g' _ 一天2-3次,早、中、晚各一次,喝的时候稍微凉一下,趁热喝进去。适合由风寒引起的感冒,如怕冷,流鼻涕。
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