|
联系我时,请说明是从哪里看到的。
: c( _1 w i- f" r8 C
# a" H( C: O" f7 J2 w7 E& V
, r! n# [% _, R
6 X! x4 K; Y7 p& |4 W; _. {* `
+ S' {! s3 d' w% J% ~0 Z$ {
【材料】% D! y1 k2 _- B" E8 Z! ^0 H4 l
母鸡500克,当归6克,姜一小块。红枣8颗,枸杞子20粒,百合一小把,盐少许,胡椒粉少许。
4 D" F/ B2 m5 M( I% W
6 I+ b% m# |1 d【步骤】1 [& b8 ?2 e7 S4 B" K- w( K% G
7 M7 L9 F2 A( A8 W2 x& K& v+ ]8 U6 t
1.将鸡肉辗成块状。(如果是整鸡也可以,我用了半只)。
8 G, ]0 A* A& w1 F. z2.当归称量好,红枣、百合、枸杞子洗净,姜切片或者拍破。3 V# M+ h! W6 h" V' k0 S& d6 L
3.鸡肉在开水中焯去血水。
; ~$ u8 V) k/ r, ]% [/ G: n4.鸡块冲洗干净后放入锅内,加清水没过鸡肉(用电饭煲的话喝几碗汤加几碗水)。
" F$ L$ O' z4 d4 V& s4 i! V; W) C% x5.倒入当归、红枣、百合等配料。
- k8 V* _, m& y0 ^9 m6.大火煮开后改小火炖1.5--2个小时,调入少许盐和胡椒粉提味。 |
|