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炒黄金馒头丁

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发表于 2012-12-1 21:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
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食材明细:9 C5 D) l" p' Q+ x7 \( v9 {) q' C
馒头2个鸡蛋2个柿子椒1个胡萝卜半根圆葱1/4个葱丝适量糖适量盐适量生抽适量香油适量食用油适量
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制作步骤:
: q0 m# X/ G8 J# Z1 K. r8 V" n
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1. 准备好原材料。
; d8 D% O) ?- G0 r, W2. 胡萝卜和柿子椒,洋葱洗净切成小丁,馒头切成一厘米左右的块状,鸡蛋加几滴柠檬汁打散。。
( C% c% N6 U% x' n! G3. 把馒头丁放在一个大容器里,打散的鸡蛋液倒进馒头丁里, 用筷子轻轻地翻动馒头丁,使每一块馒头丁都沾上蛋液。
6 m' J  S5 @9 Q/ `# ~3 C" X4. 炒锅里放入食用油,油热后,把馒头丁倒进去翻炒至馒头丁有点焦黄。
+ b  H. g, j8 f9 k1 ^5. 馒头丁炒到金黄色时盛出来备用。
' \& R$ j0 r. N5 K: }7 A0 H0 K6. 炒锅里再加点食用油,油热后加入葱丝爆香后,再把胡萝卜丁倒进去翻炒。
8 B* B5 r, W* q1 F: H7. 接着倒入柿子椒和洋葱丁煸炒。- [: W" d; d( K; W  O) b% H/ J* t
8. 翻炒两下后加入一勺糖,两小勺盐。3 }4 r% A1 _5 ^
9. 倒入少许的生抽调味,继续翻炒。
7 Z. I# n: @5 X+ M5 y10. 将炒好的馒头丁倒进去和菜混合后,加入适量的香油翻炒两下,使馒头丁入味后就可以关火了。
" x; c2 W, s; t) O- Q# Y' V3 l3 p11. 一碗蛋香四溢,味道超赞的黄金馒头丁就炒好了。
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. {, P! X6 E5 P' x( X小贴士:' b6 U. p& J) C7 R0 Z
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1. 蛋液中加入点柠檬汁一是去出鸡蛋的腥味,二是可以提香。没有柠檬汁加点醋也可以。
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2.馒头丁要均匀的沾满蛋液,这样炒出来的馒头丁才松软好吃。
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