|
联系我时,请说明是从哪里看到的。
8 S4 m* I8 ]; C9 ] d; A9 m
" ?. C. e1 k& S+ B, v
" k ] R/ o! E8 U# ]# N- s& P. g- _0 K0 }5 J
) d g' I8 X' ?+ Q; Q$ a
用料 :
+ v6 o3 B* K8 p8 C: ]7 m& w5 u) o/ H+ y# }+ \
熟猪肚 200克 胡萝卜 100克' A7 S7 F6 u, l* ~- Q0 z& c
青椒 60克 水发黑木耳 100克2 p" G0 \- `3 ^/ L
盐 1茶勺 白糖 1/2茶勺
2 h5 t* J Q# e" d4 `, o酱油 1茶勺 醋 1/2茶勺
, S) B* \! B4 C7 \% w% z料酒 1茶勺 味精 1/2茶勺- v0 |& k( l+ A" q' t) h
葱姜蒜 适量 ' y4 t2 S3 _; M4 m7 {
5 f x$ X. x2 {% ]6 E- e: Q; l" c- l. |5 C- I/ Y' W
做法 :& u+ k# x D6 g
4 K1 g$ h3 A# c& f$ |
1. 将猪肚切丝,青椒、胡萝卜切,黑木耳撕成小朵
( t+ b% u5 U2 g/ y4 u2 z; w- i2. 葱姜蒜切片 9 O0 k t+ J4 L! x$ @" [. k
3. 起油锅,油温升至5成热时,爆香葱姜蒜片,先放入胡萝卜和青椒片翻炒2分钟,再放入猪肚、黑木耳,加盐、白糖、料酒、酱油、醋继续大火翻炒3分钟,加味精调匀出锅
9 U. w, k6 |, \8 X
, q4 D1 ^& k: u5 h4 M3 q小贴士:
+ |) l! Z, F" v3 k: u1 n2 U9 T8 Z2 F0 j0 S+ @; j: ?/ c6 [
1,胡萝卜和青椒不容易熟要先炒2分钟。
. m; c7 m" i5 n5 ^% y I2,一定要加料酒和醋,可以有效去除猪肚的异味。 |
|