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胡萝卜青椒炒猪肚

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发表于 2012-11-30 20:41 | 显示全部楼层 |阅读模式
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用料 :
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熟猪肚 200克 胡萝卜 100克' A7 S7 F6 u, l* ~- Q0 z& c
青椒 60克 水发黑木耳 100克2 p" G0 \- `3 ^/ L
盐 1茶勺 白糖 1/2茶勺
2 h5 t* J  Q# e" d4 `, o酱油 1茶勺 醋 1/2茶勺
, S) B* \! B4 C7 \% w% z料酒 1茶勺 味精 1/2茶勺- v0 |& k( l+ A" q' t) h
葱姜蒜 适量 ' y4 t2 S3 _; M4 m7 {

5 f  x$ X. x2 {% ]6 E- e: Q; l" c- l. |5 C- I/ Y' W
做法 :& u+ k# x  D6 g
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1. 将猪肚切丝,青椒、胡萝卜切,黑木耳撕成小朵
( t+ b% u5 U2 g/ y4 u2 z; w- i2. 葱姜蒜切片 9 O0 k  t+ J4 L! x$ @" [. k
3. 起油锅,油温升至5成热时,爆香葱姜蒜片,先放入胡萝卜和青椒片翻炒2分钟,再放入猪肚、黑木耳,加盐、白糖、料酒、酱油、醋继续大火翻炒3分钟,加味精调匀出锅
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, q4 D1 ^& k: u5 h4 M3 q小贴士:
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1,胡萝卜和青椒不容易熟要先炒2分钟。
. m; c7 m" i5 n5 ^% y  I2,一定要加料酒和醋,可以有效去除猪肚的异味。
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