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原料:# _/ f& Q; Q: U' M+ o$ L
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五花肉、普洱茶、洋葱片、生姜片、桂皮、大料(八角)、盐、糖、白酒、油。
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做法:+ m/ K( v% E) Y) i3 o I
" i% @: r* o1 O* W) i( w1、将五花肉洗净切成块、冷水上锅煮开捞出,备用。煮肉的时候滴几滴白酒。
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2、将普洱茶用开水泡好。我用了3粒。 . F5 k& k Q7 J" {0 K( A2 Z
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. Z! ?+ i$ R5 O' t8 b3、炒糖色。用小火炒,炒制变成红色。
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4、糖色炒好后将五花肉块放进锅内,上色。在不停的晃动锅子,翻炒一会儿。# T$ V( _( n: P9 O# u
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5、将普洱茶汤滤出,将泡过的普洱茶叶用纱布包起来。
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6、将葱姜、桂皮、大料放进肉锅内。将普洱茶汤和普洱茶包一同放进锅里,再调一点盐开小火炖,一个小时左右,即可。 |
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