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用料 :
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干银耳 10克 石榴 半个
; ~9 F; A9 I4 Y0 X1 A4 D绿茶 5克 莲子 30克
( p6 j; z3 ]# g) K" z/ \冰糖 适量
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做法:
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5 y a( p, X6 t9 y5 u4 S1.银耳、莲子泡开
$ I+ R' r+ t* U" P% x* G2.石榴去皮,取出石榴籽
+ B, D- P( t( K+ D/ X: L( D3.放入料理机中打成汁
$ O1 Z3 [$ _) j% w- g. w- A2 d4.过滤出石榴汁% q6 f( l i3 p" \% w
5.将绿茶包放人锅中,加水煮沸片刻捞出茶叶5 H" @0 P! p5 g% T4 |3 r' {
6.放人银耳,加盖煮开3 s0 i0 u' Z( d" i
7.放入莲子,煮到银耳、莲子软烂
: z1 A1 |$ Z$ G9 y8.出锅时,放入石榴汁、冰糖即可
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小贴士:
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冰糖可随自己的口味添加 |
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