尼亚加拉(大瀑布)华人网™

 找回密码
 注册
查看: 1699|回复: 0

鸡翅也能变成饭遭殃【生炒鸡翅】

[复制链接]
发表于 2012-10-31 13:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
联系我时,请说明是从哪里看到的。
北美华人新生活

尼亚加拉免费英语角班

心理热线

【所用料】鸡全翅4 青椒6 小米辣2 香葱2 大蒜4 生姜1

                         蚝油2汤匙 鲜味酱油2汤匙 食用油4汤匙 啤酒50ml

    【这样做】
* v, e: i: y- T$ V+ F3 T

9 c6 b7 S* H5 {( E  u2 Y
               1、将一半青椒切成圆圈状,另一半和小米辣斜切成段。
6 ]  y! T1 `" z( T: V               2、香葱洗净后切段,大蒜和生姜切成粒状。
% W4 H3 U/ V" F: d" A! A               3、鸡全翅清洗干净,去掉残毛。
& Q: ]4 _2 Z4 W5 @0 a               4、把鸡翅剁成小块。' I: ~# ]1 @5 }* G- D, L3 d
               5、调入一汤匙蚝油、一汤匙酱油腌制5分钟以上。

               6、锅内放食用油,油热后倒入鸡翅煸炒。
$ U1 ]2 l9 V( S$ y, j

( E1 d+ \0 K4 R9 Z
               7、待鸡翅水吐完,并出油时,加入圆圈辣椒和姜蒜米炒香。
5 G) e' F! k% L$ A3 j) U: N, Y               8、调入一汤匙蚝油。
* v* _- P& C' ^* s7 f+ L               9、再加入一汤匙酱油,翻炒均匀。  V  T8 T8 e# @. x7 @$ U
               10、倒进啤酒,以大火直接快烧。
+ n% H! X/ |% _               11、待锅里水汁收干时,加入斜切的青椒段和小米辣,略炒至颜色变艳。% K' D4 H: d# p5 C9 `
               12、放入香葱,推匀,关火即成。

    小贴士:

               1、 酱油和蚝油的量比较足,如果还需要放盐,要谨慎。

               2、 不能吃太辣,可以把小米辣椒换成普通红椒。

               3、 味重者,可在起锅前调入鸡精。


# T9 C! S. J$ @
# N/ s# a" h& m: w4 e6 S
; Z; ^$ @7 ?8 J. {8 P: C; X% Y: ^( W, @& G" ^

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

广告合作(Contact Us)|关于我们|小黑屋|手机版|Archiver|尼亚加拉(大瀑布)华人网

GMT-5, 2024-11-23 13:18

Powered by Discuz! X3.4 Licensed

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表