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8 f& G+ W) p5 w用料 :
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! K; I: i4 y& ]鸡胗 盐
3 E" |5 @ G( u+ [2 _酒 姜
7 w d& i* @+ Q) }蒜米 红葱头 ) f- j& v! I3 S& |* G; g
萝卜干 青红椒 ! q6 S3 R! d* z- n$ }/ E
米酒 生抽
# p" Z' Z) D A# q' i, b$ i" `9 v: Z老抽 白糖
( l$ r, G9 z, m0 M- _1 W鲍鱼汁 水淀粉 , r: ^$ l$ a; ` }. W- i! T
包尾油
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' O; B( C# z+ l6 M! O3 x做法 :
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1.鸡胗若干,去掉鸡内金,冲洗一遍,加一小勺盐仔细地搓揉,清洗干净6 P! ^0 `& o1 D5 S
2.将一个鸡胗切两半,打上花刀,先顺着切几道平行的刀纹, y& k3 z% B+ @+ E" v3 Q9 `" k m4 o
3.再横切几刀平行纹,若是鸡胗大个,可以切成两半。打好花刀的鸡胗加点盐、酒、姜腌一会4 Y. v$ ^, K# j- M/ ~4 J' t# J- {/ f
4.趁这功夫将配菜切好,有蒜米和红葱头末,自家腌晒的萝卜干,事先用水浸泡软,拧干水,切小块。青红椒切小块,我家婆不吃辣,我用了不辣的,其实有点辣味会更好吃
- U V, p% y4 R/ X9 w: I" p5.WOLL炒锅上灶,加热
! Z4 g; K. O, T9 z5 j" L" I6.倒些油,爆香蒜米葱头* W2 x9 V, j" m4 Y G' v
7.鸡胗下锅翻炒,看到表面变色,撒少许米酒,加半汤匙生抽,几滴老抽,1/2小匙白糖,1茶匙鲍鱼汁,上色调味/ D {2 ?2 m: Y; W
8.将萝卜干和青红椒加入,翻炒,淋入1汤匙淀粉水,1茶匙包尾油,兜匀出锅 |
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