喜欢清淡的，可以尝试这道健康果蔬沙拉。

淡淡茉莉

原料：花椰菜、苹果、大杏仁，薄荷叶。
做法：
, K) o, D. f9 U" t. M# t& {1、花椰菜、苹果、薄荷叶洗净切块。
, O- d2 k6 Q  Z) p5 f) m) {2、淋一勺苹果醋、一勺枫糖或蜂蜜就可以。
富含维生素、不饱和脂肪酸，能够帮助降低胆固醇，同时不会造成体重的增加。
# c9 w0 l* p/ _. j5 Y喜欢甜蜜的，就试试这道蜜汁杏仁。