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花生薏米芋圆汤

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发表于 2012-9-21 14:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
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原料:$ W1 N" D* G8 f; u4 M  F
花生100克、莲子1小把、薏米50克、香芋100克、冰糖1块、白糖1大勺、糯米粉100克等。; a5 R: L6 N4 g
做法:
' \1 ?1 m# ~! B# t9 l1、花生、莲子、薏米清洗干净,放水中浸泡一夜。3 c6 q' }# a2 |2 \
2、砂锅中放半锅清水,将泡过的莲子、花生、薏米放入,大火烧开转小火慢慢炖煮,加入一块冰糖。; u; G* J. ~; J# a- E' {. c
3、香芋去皮切片上锅蒸熟,稍微凉后,加入一大勺白糖,用擀面杖碾碎,和糯米粉按1:1的比例糅合成粉团。
9 G* R  ]6 f9 M* E4、将粉团搓长条,用手揪成小块,揉成小汤圆状,看砂锅中的花生等熟烂即可将芋圆丢入,等到芋圆全部浮在水面上即可关火,放凉后即可食用。
% X8 E& w- C% a! @) r8 I. `6 C小贴士:
6 ~  k' t; R/ f. }( t1 T1、莲子、花生和薏米很难煮,所以要事先浸泡一夜时间,这样煮的时候省时省火。7 u. Z9 k3 Q% }  E5 s
2、芋头上锅蒸熟,然后加入糖,碾压碎后加入糯米粉,碾压得越细腻,做出的芋圆口感越好。0 Y. Y6 Y% g5 }! n/ m  ?0 b4 K
3、芋圆个头搓得稍微小一些,和莲子的大小差不多就好,这样吃起来口感好,也更美观。
4 Z3 i* Y% G3 s0 x) o4、吃的时候冷热皆可,还可以随个人口味和喜好,炖煮的时候加入枸杞和红枣之类的,我自己是加入了冰块。
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