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材料:荷兰豆、瘦肉、蒜头、姜、生抽、蚝油、花雕酒、白糖、鸡粉8 y; S* w' C. e+ T# o: `) i# V
做法:1 }3 V) B# A; X# }/ j6 ]
1.瘦肉切薄片、用姜丝、生抽、蚝油、花雕酒、生粉搅拌均匀、腌制10分钟;$ u0 z& g; {+ c
2.荷兰豆摘掉两边丝、烧开水,白灼半分钟,过冷河,捞起控干水分备用;
, a8 t o( _% J9 Z) w, P- R 3.下油热锅,倒入肉片,猛火快速滑炒至变色,捞起待用;
7 [/ W4 n" g/ r% }1 G 4.继续下点油,加入蒜片,爆香后倒入荷兰豆爆炒几下,倒入肉片,继续翻炒至荷兰豆断生,加入盐、少许白糖和鸡粉调味即可。 |
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