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茭白炒肉片
1 a& n, V/ c; o4 n+ u: A 材料:茭白4条、瘦肉1块、姜1片、生抽、老抽、油、料酒、盐、白糖、生粉
: b* a+ Y2 }( T5 z 做法:
9 z1 h0 Y0 ~; O0 E 1.茭白剥去老叶,斜切成片;
8 c4 o! ~, b* ^/ G+ b 2.瘦肉切薄片,用生抽、老抽、料酒、盐、生粉腌制10分钟;
* N4 H+ \1 `8 E7 v1 q7 d0 b& C 3.下油热锅,倒入茭白,大火翻炒约1分钟至软,捞起备用;
6 `. [5 h# X0 z3 a8 m* v, C 4.继续下油,倒入瘦肉,大火快炒至变色,倒入茭白,继续翻炒2分钟,然后加入生抽、盐调味,一点点白糖提鲜;3 v$ p2 r C# H! U+ P/ m& s0 e/ B/ U% Z
5.最后用生粉和老抽兑水,勾个薄芡即可。
7 j, m( h* W$ T 温馨提示:
- H0 c# k) A7 ?! L 茭白要炒出水分,软软的,有点微焦才好吃~肉片要提前腌制一下,味道更好,加点料酒可以去腥,加点白糖可以提鲜。 |
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