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蔬菜蛋饼

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发表于 2012-8-20 21:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
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主料:鸡蛋面糊3 _9 t+ P5 }* l# J: `7 r- z
辅料:虾仁、胡萝卜、黑木耳、黄瓜、西兰花、肉末, X1 i- J: R3 w' B  |
调料:盐、味精、白糖
  N& Z' w+ \6 g: C& _* f烹制方法:
7 W: j& d1 Z5 z' s+ K- P% S% D1、坐锅点火倒油,依次下入肉末、虾仁、胡萝卜、西兰花碎、黑木耳、黄瓜碎,加盐、白糖调味炒匀出锅;
  d) x7 _- G  g1 X- F2、将炒好的菜放入鸡蛋面糊中拌匀,倒入平锅中摊成薄饼,煎至两面金黄即可。
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