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酸菜鱼

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发表于 2012-7-10 20:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
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今天带给大家的是我最好吃的酸菜鱼。大家对酸菜鱼这道菜已经不陌生了,在大大小小的餐厅的菜单上都会写着本店有酸菜鱼(大中 小)盆,又实惠又好吃。首先我先大概介绍下社会餐饮,大多数餐厅酸菜鱼都是用青鱼制作。因为青鱼肉质不错比较嫩。价格也便宜。一般一条鱼能做两个大份量的。可以还会更多。。。。  X2 O' [* `3 ?& D- O; |4 a
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下面我要为大家介绍今天我的家常菜,酸菜鱼(将用黑鱼来做主料)
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; ~+ u3 z6 D1 _8 \+ _# F0 G' e9 a7 O; |/ ]" y8 s" ?1 ~0 x( x: x
成品哦。
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菜场或超市能买到的. c- P% y8 d" D/ v7 c

& H5 r! ~8 D8 ]. j, K9 @  e! O一条黑鱼
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, B) v. y- N: q+ S$ T3 d# u  V2 V
葱段,姜片
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3 C0 C  u3 C# j8 K, p鸡蛋一个
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% G( a- p) t8 @首先要将鱼取骨,这个部分如果你要做鱼片,你可以喊卖鱼的带你分隔
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用刀顺着鱼脊骨。。批
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打开后+ t) S9 Q: a" H0 }; L

. [, P% O# Y* ~在鱼尾这里切断4 m# d' H1 [. a" V, C7 G# u  E

4 P- ~8 e/ t8 D9 E5 E是不是分隔开了。。。; J1 h4 n  J2 _0 L
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然后去鱼肚上骨头- @7 L8 m3 U6 R

7 f7 b9 H0 U4 p* S* x然后将片好的鱼片,上将(蛋清+生粉+盐+料酒)6 v2 {; K  [8 E3 M+ m

, ]. R& r# c. ?锅中放入色拉油,放入葱,姜,煸炒香3 d6 G$ M2 T$ }
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然后将切下来的鱼骨一起煸炒。。& b) j6 D% N; K) M
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煸炒好后倒入开水(最好是开水,汤色才会很快变白), U5 ~8 e$ t( U
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然后放入到在一旁煮汤# @, P2 y: x# n5 r/ ]

# `/ z" a9 X4 U9 `将调味包中酸菜到出后,最好放入容器中漂洗下,预防含碱
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9 K$ i! _/ j, p- g# @7 y  U锅中倒入色拉油,将酸菜放入锅中煸炒
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然后将鱼汤倒入锅中,一起煮,如果买了一瓶泡椒最好也要倒入锅中一起煮6 e& Q5 d$ \1 q# U  Y' k5 S
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然后将鱼片倒入锅中,,如果觉得味道不够好 可以吧带中调味料也倒入锅中。。
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) R8 N) o; D9 V4 @: ^
以下是文字细节过程:
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2 `4 q3 T4 L! U4 Z6 B& E3 u, u酸菜鱼 0 h5 g5 g  |- S6 V; {
主料:黑鱼
, o" x* x/ j6 Y8 O配料:酸菜鱼料  葱段 姜片  鸡蛋
2 h6 W- d" F* H* |0 U, H( t调料:盐  鸡精  糖  色拉油  生粉(水淀粉-干的)1 z" c# W9 {7 f. K* J+ O( g, L+ O" Q
制作过程:+ ]( a+ }- k/ G# q  q/ \
1.在超市买的黑鱼,让超市人杀好了回来先洗洗,把血水和鳞片冲掉。洗净好的的鱼将其去骨。从脊骨
1 u" j3 M0 H: F批开,将鱼背分为两面取鱼脊骨。(如图XX)
2 G! j% Z4 E$ o- |2.分开后的鱼段将除去鱼肚上的骨头,将取下的鱼骨和脊背斩成块,
7 f! s8 e0 Y% q/ w' n" v3.将鱼身上的肉冲洗好后片鱼片。片好的鱼片进行漂洗,沥干后上浆(上浆料:蛋青+盐+生粉+料酒 适
& V  ]4 W. l8 x* |量)进上上劲。最后可以用色拉油封存。
: \$ R: m6 M, P% M) |4.将买来的酸菜鱼料打开,将酸菜倒入盆中或漏斗中用水清清洗.最后沥干。(预防碱性物质)3 O- _' s/ T6 X6 F6 U! e
5.做汤料:锅中倒入少许色拉油将葱段 姜片 煸炒至香倒入剔好的鱼骨断进行煸炒,最后在加入开水煮) }3 y9 G+ z/ w( j: A
沸腾。倒入另一容器中。
) i& e- `" x) l+ R6.将洗净好的酸菜沥干后,在锅中在继续倒入色拉油少许,将其制煸炒至香。在从另一容器中倒出鱼汤6 `% a4 y  L7 {
放入煸炒中的酸菜锅中,再次进行煮沸。(可以加入调味品盐 鸡精 少许的糖)
7 W6 d( N$ j8 @+ Z7.沸腾后将鱼片放入沸腾的汤料中,锅中再次沸腾后即可食用。2 q7 _; r# `9 T
味:咸鲜带辣  鱼肉滑嫩# V. ?( N# V7 ?0 u2 {8 X
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注:如果喜欢的可以再烧好后洒上白芝麻和芫荽(跟外面的烧的就一样了)
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重要:千万不要放酸菜鱼料袋子中装的调味品。(如果你口味重 可以考虑下)但我没的试过,我相信普通的调味品也能烧出饭店的感觉。
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+ \7 d  J/ q3 }6 K  X6 {PS:酸菜鱼有多种烧发 我的是个人烧法,也是吃油最少的的烧法。鱼片可以水滚也可以用油滑。这里
9 {" V" _# g2 x  ?) f介绍的是让大家怎样做汤料。汤料是最关键的部分。如果汤料不好。鱼片在滑嫩都不好吃。
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