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补肾又益气.家常靓汤:猪肚排骨汤

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发表于 2012-6-25 22:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
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原料:  N+ T! m4 y; _7 W6 r" D; o5 S: L
  猪肚、排骨、龙眼10粒、红枣10棵、姜2片、党参一条、胡椒粉适量、枸杞。0 R% q4 s& o+ L$ g% u/ {
  猪肚处理:
$ I! x5 W  S) d  1、用番薯粉洗猪肚最简单有效;
+ C, A' D3 B+ j: E  2、要不停的揉搓,反复几遍,然后用清水洗干净;
, @. O3 l, M  X. `; [2 P9 L  3、洗完外面要翻面洗,里面的膜和油脂去除,用盐搓洗(可杀菌),盐不可太多以免太咸;8 x) m" y$ C4 y2 H0 t
  4、处理干净后要冷水下锅把猪肚煮一下,再用来煲汤。1 v& I" y5 f$ o, ]/ {
  做法:8 T  P# ], V) U
  1、煮好的猪肚切丝;
3 m0 B+ h/ i( f0 E+ |  2、加入排骨、龙眼10粒、红枣10棵、姜2片、党参一条、胡椒粉适量、枸杞少许(快煲好后放入);  Q7 q& ^3 r5 g. W- ~
  3、煲3小时左右即可加盐调味。
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