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南瓜蘑菇汤- Y8 D$ @6 i* D( W+ j1 d
材料:3 |! I$ J; c* @# M! ?
南瓜:一块(约400克)、蘑菇:新鲜冬菇150克、茶树菇100克、草菇150克、葱:1条、水:6碗、油:2汤匙、鸡粉:1/4汤匙、盐:适量
( l6 ?) c9 v3 H+ [& F3 ^* G* c 做法:. g2 v; ]! a- u, t
1、各种菇类轻轻搓洗干净,冬菇、草菇各切厚片,茶树菇切段;葱洗净,切成葱粒;/ y/ k7 d+ v; w1 t$ s7 q
2、南瓜洗净去皮、去籽,切片;放入塑料盒(适用微波炉),盖上盖子,注意无需扣死,用微波炉高火“叮”6分钟;取出压成泥;% F1 a0 d" b, }% B. i* c5 A2 u
3、热锅放两汤匙油,待油六、七成热时放入蘑菇翻炒,略熟时倒入清水,把蘑菇煮至熟,接着倒入南瓜泥,煮开后放鸡粉、盐调味,撒入葱粒即可品尝。 |
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