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茶香牛腱

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发表于 2011-12-11 09:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
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茶香牛腱
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  E0 A, a( ~7 X2 m- @+ Q" n  主料:牛腱1个、红茶包1个、卤料包1个、姜1块、葱2段、酱油、盐、糖适量' I6 i$ u- E3 f5 [/ c4 y, R
  做法:
. ~" F% S9 m, z9 t  1、牛腱放入滚水中略微汆烫,直至表面没有血水时就可以捞出来; X7 Z7 x; @. {+ @# i! _
  2、大块姜拍裂、大葱切段,锅内放少许油爆香葱姜' m% o1 }( R3 `/ [# d
  3、再将牛腱放入略微翻炒
* i' I8 T. d/ ~  N, o9 {  4、加入开水泡出的红茶汁,再加入酱油、盐、糖、卤料包,大火煮开后转小火,卤煮约90分钟,直至牛腱软烂后取出放凉切片(时间可以根据牛腱的大小来调整,或者用筷子插入牛腱中试一下软烂程度)
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