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三种排毒方式给你完美排毒瘦身感受www.lankoushoushen.com

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发表于 2011-11-24 03:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
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三种排毒方式给你完美排毒瘦身感受www.lankoushoushen.com/ W) R0 \) I* H; o) ^( S2 n2 s
  1、助肾排毒/ {4 t) T; D" o; ~
  肾脏是排毒的重要器官,它过滤血液中的毒素和蛋白质分兰蔻清脂酵素解后产生的废料,并通过尿液排出体外。黄瓜、樱桃等蔬果有助于肾脏排毒。
+ d7 e, C2 d" q8 F  黄瓜:黄瓜的利尿作用能清洁尿道,有助于肾脏排出泌尿系统的毒素。含有的葫芦素、黄瓜酸等还能帮助肺、胃、肝排毒。: W* I  ^5 L5 Z* y
  樱桃:樱桃是很有价值的天然药食,有助于肾脏排毒。同时,它还有温和通便的作用。$ G6 p4 z/ i% ?5 C4 I; v, h
  2、润肠排毒* |, E; p' f4 k- u4 V" R
  肠道可以迅速排除毒素,但是如果消化不良,就会造成毒素停留在肠道,被重新吸收,给健康造成巨大危害。魔芋、黑木耳、海带、猪血、苹果、草莓、蜂蜜、糙米等众多食物都能帮助消化系统排毒。
) W/ i( M( D) I  苹果:苹果中的半乳糖荃酸有助于排毒,果胶则能避免食物在肠道内腐化。兰蔻清脂酵素怎么样草莓:含有多种有机酸、果胶和矿物质,能清洁肠胃,强固肝脏。
1 t* k5 p2 q4 k  魔芋:又名“鬼芋”,在中医上称为“蛇六谷”,是有名的“胃肠清道夫”、“血液净化剂”,能清除肠壁上的废物。/ u" b2 g! d* L
  黑木耳:黑木耳含有的植物胶质有较强的吸附力,可吸附残留在人体消化系统内的杂质,清洁血液,经常食用还可以有效清除体内污染物质。$ ~/ o" l" s* P# Y) @) L
  海带:海带中的褐藻酸能减慢肠道吸收放射性元素锶的速度,使锶排出体外,因而具有预防白血病的作用。此外,海带对进入体内的镉也有促排作用。
/ S9 H: {7 D( r3 W- B9 D. o  猪血:猪血中的血浆蛋白被消化液中的酶分解后,产生一种解毒和润兰蔻清脂酵素多少钱肠的物质,能与侵入人体内的粉尘和金属微粒反应,转化为人体不易吸收的物质,直接排出体外,有除尘、清肠、通便的作用。% _! N. X) D7 ]
  蜂蜜:自古就是排毒养颜的佳品,含有多种人体所需的氨基酸和维生素。常吃蜂蜜在排出毒素的同时,对防治心血管疾病和神经衰弱等症也有一定效果。
, `4 F9 i' B% x) o$ A4 Z  糙米:是清洁大肠的“管道工”,当其通过肠道时会吸掉许多淤积物,最后将其从体内排除。
7 R3 U8 p1 p8 L. J; @  3、助肝排毒
# S% V$ l# `! {+ {( ~; b4 s  肝脏是重要的解毒器官,各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后,变成无毒或低毒物质。我们在日常饮食中可以多食用胡萝卜、大蒜、葡萄、无花果等来帮助肝脏排毒。) k* ]! Z5 d1 L
  胡萝卜:是有效的排汞食物。含有的大量果胶可以与汞结合,有效降低血液中汞离子的浓度,加速其排出。每天进食一些胡萝卜,还可以刺激胃肠的血液循环,改善消化系统,抵抗导致疾病、老化的自由基。. a+ E* u5 s  M8 A% X' i: `
  大蒜:大蒜中的特殊成分可以降低体内铅的浓度。: Q* K3 a' E$ `" v: `8 c
  葡萄:可以帮助肝、肠、胃清除体内垃圾,还能增加造血机能。
7 f1 [# ?, y- _# d  无花果:含有机酸和多种酶,可保肝解毒,清热润肠、助消化,特别是对SO2、SO3等有毒物质有一定抵御作用《女性用品:http://www.e3pc.com/nvxingyongpin/》《万艾可:http://www.viagraguanwangbar.com/》。。
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