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宝宝多大可以吃梨?

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发表于 2011-11-7 19:31 | 显示全部楼层 |阅读模式
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心理热线

宝宝多大可以吃梨?宝宝从第3个月可以喝梨汁,从第四个月可以吃梨糊。遵循辅食添加的原则9 U# g* ], R& q+ d8 }" f) L) d* S+ r2 z
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重新认识我们最常见的水果--“梨” 梨的营养价值:梨含有蛋白质,脂肪,糖,粗纤维,钙、磷、铁等矿物质,多种维生素等,具有降低血压、养阴清热的功效,患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人,经常吃些梨大有益处;能促进食欲,帮助消化,并有利尿通便和解热作用,可用于高热时补充水分和营养。煮熟的梨有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。梨具有润燥消风、醒酒解毒等功效,在秋季气候干燥时,人们常感到皮肤搔痒、口鼻干燥,有时干咳少痰,每天吃一两个梨可缓解秋燥,有益健康。, v8 ^  ~* @0 R0 c2 B2 p, s( b+ z
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梨的不同部位与不同功效: 梨肉:生津、润燥、清热、化痰等功效,适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。  @# T/ {$ H+ m9 a0 O; U) z* Z
  梨皮:清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效。根、枝叶、花可以润肺、消痰、清热、解毒。
8 g  G2 j- B$ t) A  梨籽:含有木质素,是一种不可溶纤维,能在肠子中溶解,形成像胶质的薄膜,能在肠子中与胆固醇结合而排除。梨子含有硼可以预防妇女骨质疏松症。硼充足时,记忆力、注意力、心智敏锐度会提高。( Q; O$ @2 O1 W" n) v% H

5 O" `, L6 h8 o- q1 ?梨的不同吃法与不同功效: 直接生吃:民间对其有“生者清六腑之热,熟者滋五腑之阴”的说法。因此,生吃梨能明显解除上呼吸道感染患者所出现的咽喉干、痒、痛、音哑,以及便秘尿赤等症状。
; }" d5 v( ^/ r4 e1 k  榨汁:将梨榨成梨汁,或加澎大海、冬瓜子、冰糖少许,煮饮,对天气亢燥、体质火旺、喉炎干涩、声音不扬者,具有滋润喉头、补充津液的功效。- D" ~% q3 G0 S8 |
  冰糖蒸梨:冰糖蒸梨是我国传统的食疗补品。可以滋阴润肺,止咳祛痰,对嗓子有良好的润泽保护作用。2 i3 i$ ?/ B! @9 ~$ L$ ~/ u
  梨膏糖:“梨膏糖”闻名中外,它是用梨加蜂蜜熬制而成,对患肺热久咳症的病人有明显疗效。1 m) i, ?  A+ H3 L0 J& K
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不同种类不同功效 鸭梨爽口最解腻。鸭梨糖度较低,清甜爽口,解油腻选它准没错儿。# H+ {9 Y6 Z8 M- N# U8 {2 c7 r
雪花梨个大止肺热。雪花梨有较高的医用价值,具有清心润肺,利便,止咳润燥。
1 u9 |, z9 W/ }6 I# b0 |* b香梨甜又香。香梨学名库尔勒香梨,果实较小,糖度高,酥脆无渣,香味浓。
) v4 k& g( \7 I3 B京白梨果肉淡黄白色,肉质细软,汁特多,味浓甜,品质上等..4 \% |4 H' ]7 }/ D1 o
梨--最适合宝宝的三种吃法 ! S6 i0 ?$ G  I7 o; o
蒸梨8 c3 q0 c  _# {+ q% p8 R9 Q
功效:宝宝上呼吸道感染、咳嗽伴细菌感染、发热、咯痰。7 l. R+ B, ~8 q3 W1 Z1 v
  做法:把梨从蒂下1/3处切下、当盖并挖去梨心……
) o; T! r( x& l7 Y9 j$ W4 _! E  l山楂秋梨汁
; c+ |* I( x. V功效:宝宝的咳嗽是干咳、无痰,并唇干舌燥,呼气逼人
) n' i( R! I* Z/ v( |3 K( ?  做法:山楂去核洗净,放入碗中待用……0 T9 p7 Q, h, ]7 n  o. \, J
秋梨奶羹
- B5 X$ ]3 q; M  C* K0 D/ R功效:适合肺虚气喘、咳嗽体弱的宝宝吃。& Y0 W( R" \7 Q" D
  做法:秋梨去皮、去核并切成小块, 加少量清水煮软……
  n  Q! S3 ?0 \梨的多个医用验方
1 A3 }9 A& |. k4 h感冒、咳嗽、急性支气管炎 生梨1个,洗净连皮切碎,加冰糖蒸熟吃。或将梨去顶挖核,放入川贝母3克、冰糖10克,置碗内文火烛之,待梨炖熟,喝汤吃梨,连服2~3天,疗效尤佳。, W( r) ?0 c, N

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久咳肺阴已伤、咳嗽痰少、咽干口燥 雪梨1个、百合15克,冰糖25克,水煮,待百合熟透时,即可食用。: b1 `9 {  j* x! R! ]3 {! Z

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8 X% C/ a0 R# z: B  @2 U风热咳嗽 梨1个,葱白连须7条,白糖10克加水煎服。
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咽炎、红肿热痛、吞咽困难 沙梨用米醋浸渍,捣烂、榨汁,慢慢咽服,早晚各1次。
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慢性气管炎、干咳少痰、口干舌红、便秘 生梨1个,蜂蜜或冰精放入梨内,蒸熟吃梨喝汤,每日1次,连吃5天为一疗程。或梨挖心削皮,放入北杏仁10克,冰糖30克蒸熟吃,可止咳化痰,清热生津。
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! q$ U! O* s7 R3 G1 S百日咳 梨挖心装麻黄1克或川贝3克,桔仁6克,盖好蒸熟吃。
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( N. D4 u( ]- a5 s& X# U小儿风热咳嗽、食欲不振 鸭梨水煎取汁,加入大米煮粥。7 i1 R. q, x- H# X; A

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9 Q! |0 _2 C) p9 a$ D) ~# I' A  |  w津液不足、干咳 雪梨1个,菊花、麦冬各25克,水煎后加适量白糖服用。  F3 B! h, i8 ?) e- K

' _# R9 D4 b* R肺热咳嗽 生梨加冰糖炖服,或生梨去心加贝母3克炖服;或梨1个,芦根30克,冰糖同煮,睡前热食,见小汗为佳,食3天。
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清痰止咳 将梨捣汁,加姜汁、白蜜;或将梨熬膏加姜汁、白蜜食用用。. v9 }) q2 R! g+ v4 b% V
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肺热、咽疼、失音 雪梨捣汁徐徐含咽,每日服3~4次。% ^, Y) O8 r: f3 w$ K4 I+ T, C

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高烧后口渴心烦、胸闷、大便秘结 梨1-2个,川贝6克,蜂蜜1匙,同蒸食之,或食梨汁。- M6 q, C, \- }; o4 m+ A! q
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网友妈妈也说“梨” ( V* N. r% x5 s1 [4 F& E
梨再好,也要适当吃
; B. z+ l+ e: g2 ?[小瓦瓦爹] 如果孩子烧一直不退,给他榨些生梨汁喝,喝到吐或者拉肚子,烧就退了。: R& r/ ^! U, I' x
[汐宝妈妈] 饭后吃个梨,积存在人体內的致癌物质可以大量排出。& W( S- I% W5 g/ Q
[阳阳妈666] 老中医的顺口溜:生梨润肺化痰好, 苹果止泻营养高。
& ~* v0 w% c- r8 N1 f[陈楚楚妈] 说个电视看的熬秋梨膏的方子,自己家做的也放心,没有添加剂) d- C9 R  G1 A4 y3 k2 N+ N
[垚垚] 治咳嗽良方--冰糖梨羹,我用的是这种大梨,滋味不错,味道有点像东北的子母梨) X# P0 ~7 B8 y2 ]& N
[迪迦迷] 图说川贝蒸梨:特意去同仁堂买的川贝,他们负责给捣成粉末' }. u% `! ]% L4 J
★梨性偏寒助湿,多吃会伤脾胃,故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。
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2 a# h: G' C& D5 v; a! Q6 I' {★梨含果酸较多,胃酸多者,不可多食。 ; Q  P7 f5 k- ~* E
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★梨有利尿作用,夜尿频者睡前少吃梨。
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★血虚、畏寒、腹泻、手脚发凉的患者不可多吃梨,并且最好煮熟再吃。 3 I3 {, z+ _  `
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★梨含有糖量高,糖尿病者当慎。 5 \1 n: e$ R% X

7 {$ Q3 w+ F0 i★梨含果酸多,不宜与碱性药同用,如氨茶碱、小苏打等。梨不应与螃蟹同吃,以防引起腹泻。 9 T' h/ D4 _9 ~0 F5 o
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★用以止咳化痰者,不宜选择含糖量太高的甜梨。
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