红焖羊肉

朋朋

天气逐渐变冷，体寒、手脚冰冷、嗜睡，都是身体需要进补的信号。“冬吃羊肉赛人参，春夏秋食亦强身。”今天就为大家悉心整理了10款美味羊肉的做法。跟着我一起来看看吧。
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　　红焖羊肉
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2 d6 r" l+ X( G8 P　　原料：羊肉500g（我选的羊肋排下面的肉）、胡萝卜300g、洋葱200g、枸杞一小勺
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$ [: }: f6 ~# |- y0 \+ s, R% W' U　　调料包：葱姜、花椒、八角、茴香、桂皮、辣椒、山楂干
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0 r1 S! z& t& m2 q& ?9 `. b, P　　其他调料：啤酒一罐、料酒一大勺、老抽一大勺、生抽一小勺、盐一小勺、糖一小勺。

0 I" |/ d1 h6 K+ P8 n1 ]7 ^　　做法：
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. f, }3 _5 R$ z( M5 y　　1、羊肉洗净沥干水分切1cm见方的块；

　　2、调料包的材料放入调料包，胡萝卜和洋葱切和羊肉相仿的块；

　　3、锅内烧热油，倒入羊肉翻炒变色，把料酒，糖，盐，生抽，老抽倒入炒匀；
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) z& ^- f/ c' r" p; x% Y　　4、把炒匀的羊肉转入高压锅，倒入啤酒，再加入和啤酒等份的开水，加入调料包；

　　5、高压锅上气后转中小火压一小时；
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) |/ ~8 v9 y" [; Q- n　　6、压好的羊肉再次转到炒锅，倒入胡萝卜和枸杞中小火焖煮30分钟，出锅前五分钟倒入洋葱。