尼亚加拉(大瀑布)华人网™

 找回密码
 注册
查看: 2556|回复: 0

养生菌菇菜肴:盖烧小蘑菇

[复制链接]
发表于 2011-9-29 08:19 | 显示全部楼层 |阅读模式
联系我时,请说明是从哪里看到的。
北美华人新生活

尼亚加拉免费英语角班

心理热线

盖烧小蘑菇

/ H6 d' i# Q$ b5 E& d' v( J! S6 S9 h* V: z
  主料:口蘑3 ?8 V+ W% _9 z$ [- w4 c
  辅料:小白菜、肉馅、葱姜丝、红椒
0 m, ]1 \% N$ D  调料:盐、味精、白糖、酱油、水淀粉、泡辣椒酱* ?6 Q' N8 a4 S% S
  烹制方法:; m/ }* o9 Z2 f& \: [/ j0 k3 A
  1、将口蘑切片,过开水焯烫捞出,小白菜洗净切段备用;
+ v9 p. n! h  X* \0 a3 n( Q  2、坐锅点火倒油,将小白菜放入翻炒,加盐、白糖炒熟,加味精出锅装入盘中,锅中再加少许油,下入肉馅炒散,加葱姜、泡辣椒酱、口蘑翻炒均匀,放入酱油、盐、白糖调味,加入红椒,水淀粉勾芡,加味精出锅,放在小白菜上即可。: E7 g' C- Z+ n
  特点:鲜咸微辣,营养丰富。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

广告合作(Contact Us)|关于我们|小黑屋|手机版|Archiver|尼亚加拉(大瀑布)华人网

GMT-4, 2024-9-21 09:47

Powered by Discuz! X3.4 Licensed

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表